HODANJE - najnovije objave | 24sata

Šetnjom i kupkama do bolje cirkulacije, pomaže i prehrana

SEZONA HLADNIH NOGU

Šetnjom i kupkama do bolje cirkulacije, pomaže i prehrana

Evo koliko dugo biste trebali hodati svaki dan da bi produljili životni vijek za bar 5 godina

Evo koliko dugo biste trebali hodati svaki dan da bi produljili životni vijek za bar 5 godina

Što brzina i način hoda govore o vašem zdravlju i osobnosti?

Brojite li korake?

Što brzina i način hoda govore o vašem zdravlju i osobnosti?

Velika gesta Danijele i Nenada: Prohodali su 100 km u manje od 24 sata za one koji to ne mogu

ZA OSOBE S INVALIDITETOM

Velika gesta Danijele i Nenada: Prohodali su 100 km u manje od 24 sata za one koji to ne mogu

9

Evo što će se dogoditi s tijelom ako počnete hodati svaki dan

Evo što će se dogoditi s tijelom ako počnete hodati svaki dan

4

Najbolje vježbe za mršavljenje

TREBA SE KRETATI

Najbolje vježbe za mršavljenje

3

Uz plan hodanja od 30 dana vratit ćete se lako u top formu

POVRATAK AKTIVNOSTIMA

Uz plan hodanja od 30 dana vratit ćete se lako u top formu

Zdrav život: Evo što se događa s tijelom ako hodate svaki dan

ODLIČNO ZA ORGANIZAM

Zdrav život: Evo što se događa s tijelom ako hodate svaki dan

7

5 vrsti hodanja koje su super za zdravlje i održavanje forme

5 vrsti hodanja koje su super za zdravlje i održavanje forme

1

'Hodala sam svaki dan 20.000 koraka dva tjedna, evo kako sada izgleda moje tijelo'

KAKVA TRANSFORMACIJA!

'Hodala sam svaki dan 20.000 koraka dva tjedna, evo kako sada izgleda moje tijelo'

3

Evo koliko koraka dnevno treba napraviti da bi počeli mršavjeti

Evo koliko koraka dnevno treba napraviti da bi počeli mršavjeti

6

'Umjesto teretane, sedam dana sam hodala po 10.000 koraka i naučila ove tri stvari'

'Umjesto teretane, sedam dana sam hodala po 10.000 koraka i naučila ove tri stvari'

Slovenac Oli na put oko svijeta krenuo je pješice - u pratnji psa Carlitosa stigao je u Zadar

VIDEO - HODAJU SVIJETOM

Slovenac Oli na put oko svijeta krenuo je pješice - u pratnji psa Carlitosa stigao je u Zadar

2

Evo kako potrošiti više kalorija tijekom hodanja i brže mršaviti

SAVRŠENA AKTIVNOST

Evo kako potrošiti više kalorija tijekom hodanja i brže mršaviti

VIDEO Cipele s AI rolama uče korak hodača i ubrzavaju ga

VIDEO Cipele s AI rolama uče korak hodača i ubrzavaju ga

3

Hodanje unatrag novi je fitness hit, a evo koje prednosti donosi

MALO DRUGAČIJE HODANJE

Hodanje unatrag novi je fitness hit, a evo koje prednosti donosi

1

VIDEO Revolucionarni uređaj za oboljele od Parkinsona: 'Sad konačno mogu izaći iz kuće'

STIMULIRA LEĐNU MOŽDINU

VIDEO Revolucionarni uređaj za oboljele od Parkinsona: 'Sad konačno mogu izaći iz kuće'

1

Postljetni ‘blues’ ublažiti može odmor, hobi, šetnja prirodom

NAKON GODIŠNJEG

Postljetni ‘blues’ ublažiti može odmor, hobi, šetnja prirodom

OSTALO

24sata © 2024