Svaki dan prođem od 10-15.000 koraka, što šetnjom, što radom po kući, a starije sam životne dobi.
AW
Anna W.
27.9.2024.
Odustani
Hodanje barem svaki drugi dan 7000 koraka, zdrava prehrana sa puno svjezeg povrca, manje voca, maslinovo ulje,meso dva puta tjedno, dobar san, izbjegavanje šeće
ra -pogotovo namirnica i napitaka sa dodanim šećerima, 2 litre obične vode svaki dan: 56 godina i top forma.
Prikaži još ↓
Bk
Batinjani kod Daruvara
27.9.2024.
Odustani
Ja hodanjem dobio išijas na poklon j. vas hodanje
ma
mars7
27.9.2024.
Odustani
Svaki Dan hodam 3 km to je zdravo
H E L L Raiser
27.9.2024.
Odustani
Upala mišića? Umor?
mukuti01
28.9.2024.
Odustani
Jel se biciklizam računa?
sky linee
28.9.2024.
Odustani
Hodam i to brzi hod još imam i psa više nemam viška kao što bi rekao psiho haha. Doduše ja sam uvijek bila fit jer cijeli život vozim bicikl ili hodam
Svaki korisnik koji želi komentirati članke obvezan je prethodno se upoznati s Pravilima komentiranja na web portalu 24sata te sa zabranama propisanim stavkom 2. članka 94. Zakona .
Svaki korisnik koji želi komentirati članke obvezan je prethodno se upoznati s Pravilima komentiranja na web portalu 24sata te sa zabranama propisanim stavkom 2. članka 94. Zakona .