Nestrpljivost na poslu neprijatelj je napredovanja

Strpljivost je vještina koja se uči godinama, nitko se s njom ne rađa niti ima takav gen, tvrde američki znanstvenici. Nestrpljivost je najveći neprijatelj u traženju posla i napredovanju. To je zato što potiče hormone stresa, koji ometaju pamćenje, koncentraciju te sposobnost brzog zaključivanja. S druge strane, unutarnji mir otvara vrata radnom elanu i želji za napredovanjem jer opušteni ljudi bolje upijaju znanje i savjesnije obavljaju poslovne zadatke. Gledanjem na sat i nervoznim očekivanjem ishoda ljudi nisu u vezi sa samim sobom, no kad se odluče prestati boriti, otkrivaju da imaju mnogo više koncentracije i rabe veći postotak mentalnih sposobnosti. Da bi mogli stalno raditi na poboljšavanju vlastitih vještina i unaprijediti posao, ljudi ne smiju dopustiti jakim osjećajima da ih preplave jer će tako malo-pomalo pomicati granice. To će dovesti do gubitka unutarnje ravnoteže, što onemogućuje delegiranje poslova, kao i svakodnevnu komunikaciju unutar tima ili s nadređenima.

Nestrpljivi ljudi ne podnose duga objašnjavanja i rasprave, a tlak im “dižu” česta pitanja. Posao najčešće obavljaju sami jer smatraju kako je to jedini način da se obavi na vrijeme.

Važne stvari valja rješavati jednu po jednu, u vrijeme dana dok je koncentracija najjača.Tijekom dana valja rezervirati vrijeme za razmišljanje - bez telefona, e-maila i sastanaka.

Nedostatak sna ili nezdrava hrana koja obiluje šećerom, mastima i ugljikohidratima stvara pogodne uvjete za stres i nestrpljivost. Pretjerivanje u kavi i alkoholu također šteti.

Dobra podloga za borbu protiv nestrpljivosti je redovito opuštanje. Šetnje prirodom, plivanje, vježbanje, tečaj joge, meditacije ili autogenog treninga samo su neke od aktivnosti koje gode.

Nestrpljivost kvari posao, tvrdio je Jack Valenti, dugogodišnji predsjednik MPAA-a, udruge najvećih hollywoodskih filmskih tvrtki.