Obavijesti

Lifestyle

Komentari 3

Naučite plesti: Opušta, potiče kreativnost, ali i smanjuje stres

Naučite plesti: Opušta, potiče kreativnost, ali i smanjuje stres

Kupite opremu, nije skupa, i pogledajte tutorial na YouTubeu ili pak upišite tečaj. Isplatit će vam se, a do zime je ostalo dovoljno vremena da naučite i napravite si najudobnije i najmekanije čarape koje će vas grijati

Ako ne znate plesti, ovaj dan je savršen za naučiti. Netko sigurno slavi ovaj dan i plete u parku pa sjednite i pitajte da naučite. Inače, tijekom pandemije mnogi su počeli plesti jer taj hobi opušta i potiče kreativnost.

POGLEDAJTE VIDEO:

Pokretanje videa...

Jane (57) iz Velike Britanije pravi odjeću od dlake samojeda: 'Kvalitetnije je od ovčje vune' VIDEO

Kupite opremu, nije skupa, i pogledajte tutorial na YouTubeu ili pak upišite tečaj. Isplatit će vam se, a do zime je ostalo dovoljno vremena da naučite i napravite si najudobnije i najmekanije čarape koje će vas grijati. 

Izloženost hladnoći ili toplini u kratkim intervalima može pomoći kod ublažavanja stresa
Izloženost hladnoći ili toplini u kratkim intervalima može pomoći kod ublažavanja stresa

Pletenje, osim što je zabavno i kreativno, ima i zdravstvene prednosti. Ono smanjuje stres, poboljšava pismenost i reformira zatvorenike.

Ponavljajući i ritmični pokreti koji čine pletenje mogli ključ su opuštanja. I danas je, kao i u dobra stara vremena, pletenje je društvena aktivnost i čini se da je svi vole. Studija koju je objavio Britanski časopis za radnu terapiju izvještava da su pletilje koje često pletu mirne, sretne i imaju veće kognitivno funkcioniranje

Položaj dlanova koji pomaže kod osjećaja nemoći i stresa
Položaj dlanova koji pomaže kod osjećaja nemoći i stresa

POGLEDAJTE NOVU EPIZODU 'TKO MI BOLJE KUHA?': 

Igre na sreću mogu izazvati ovisnost. 18+.
Sve što je bitno, na dohvat ruke
Skini aplikaciju za najbolje iskustvo portala. Čitaj, komentiraj i budi uvijek u toku s najnovijim vijestima.
Komentari 3
Medicinska sestra otkrila: Evo za čime ljudi najviše žale kad završe na samrtnoj postelji
TRI NAJČEŠĆA ŽALJENJA

Medicinska sestra otkrila: Evo za čime ljudi najviše žale kad završe na samrtnoj postelji

Pacijenti u zadnjim trenucima često doživljavaju iznimnu jasnoću, koju vjerojatno ne bi postigli dok su bili potpuno zdravi. Tada najčešće izražavaju tri glavna žaljenja