Istraživanja su pokazala da seks tri puta tjedno smanjuje rizik od srčanog i moždanog udara, dijabetesa, osteoporoze, depresije...
Jutarnji seks za zdravlje, ljepotu i pozitivan stav
Prema rezultatima istraživanja znanstvenika Sveučilišta Queen's iz Belfasta redovni seks je dobar za zdravlje. Najmanje tri puta tjedno jutarnjeg seksa, poboljšava rad srca i time smanjuje opasnost od infarkta i moždanog udara. Dobar je za cirkulaciju i drži krvni tlak pod kontrolom. Pojačava imunološki sustav. Trenutak prije orgazma, hormon koji stvara osjećaj zadovoljstva preplavi tijelo endorfinom koji je prirodni lijek protiv bolova. Ublažava bolove od artritisa do migrene. Kao tjelovježba, za koju se koriste sve mišićne skupine, izgara 300 kalorija po satu. Smanjuje opasnost od dijabetesa. Amerikanci su proveli istraživanje na 300 seksualno aktivnih žena čiji partneri nisu koristili kondome. Došli su do rezultata da je manja opasnost da će patiti od depresije jer apsorbiraju hormon prostaglandin koji postoji samo u spermi. Orgazam stvara estrogen koji ublažava bolove PMS-a. Znanstvenici s Yalea vjeruju da sprječava endometriozu, bolno stanje gdje se tkivo koje raste u maternici stvara u drugim dijelovima karlice. Seks proizvodi testosteron koji jača kosti i muskulaturu pa može smanjiti osteoporozu. Seks smanjuje stres, daje kosi sjaj i smanjuje stvaranje bora.