Evo još jedne od gluposti u nizu....od naslova, podnaslova do teksta....braćo moja mila.
Žs
Žalosna-sova
04.11.2015.
Odustani
Uopće nije glupost. Organizam kao izvor energije koristi ugljikohidrate i masnoće. U pravilu uvijek prvo koristi ugljikohidrate, sve dok ih ima na raspolaganju,
jer se lakše razgrađuju u šećer. Kad potroši ugljikohidrate počinje trošiti masti. U uvjetima kad organizam nema ugljikohidrate na raspolaganju, već kao izvor energije troši masti zove se ketoza, a dijeta temeljena na ovakvoj prehrani zove se ketogena dijeta. Sve dok je u stanju ketoze organizam intenzivno troši masnoće i na taj način je moguće istopiti masne naslage u organizmu.
Prikaži još ↓
cr
croairjaws
04.11.2015.
Odustani
istina sto zalosna sova govori, probao sam nakon "bulking" faze. Dijeta cilja direktno salo, izgubio 10 kg u 2 mjeseca, vecinom sala rekao bih
cr
croairjaws
04.11.2015.
Odustani
ali glavni problem je izbaciti kompletno ugljikohidrate, kruh, secer, sve slatko, cak i voce zbog fruktoze, rizu, krumpir. tijelo nakon tri dana ulazi u ketozu,
gdje kao glavno gorivo trosi samo masti. Cak se moze i provjeriti sa testnim listicima koji pokazuju koliko je ketogena u urinu...moze se jesti sva mast, ali doslovno sva mast, majoneza, maslac, ulja, tako da i spek isto nije problem, itd. ali najlakse je baljezgati bez da se prvo informira
Prikaži još ↓
Dk
Deaktivirani korisnik
04.11.2015.
Odustani
cro....ti baljezgaš. Da si na vrijeme pazila što i kako jedeš i radiš te tvoje "znanstvene " spoznaje ne bi ti ni trebale. Stavi "lokot na čube" i nećeš imati p
otrebe za dijetama. Nisam ja rekao da tvrdnje u članku ne stoje već da je kao savjet generalno glupost i ostajem pri tome. Jedi samo blitvu sršavjet ćeš (ak prije ne rikneš), jedi samo špek (vrijedi isto), pij samo vodu, itd, itd. Pametnom takvi savjeti ne trebaju i ne jede dok nemre disati već si zna mjeru, bez dijete.
Prikaži još ↓
m1
magnolia_1
04.11.2015.
Odustani
samo nekako prije par dana su pisali da ovi proizvodi su kancerogeni,a danas potpuno zdravi i usto skidate visak kila?!?Nekako ovi novinari se nemogu izgleda od
luciti
Prikaži još ↓
leucitus
04.11.2015.
Odustani
Nije glupost ali je vec zapravo jadno koliko to vec izaziva konfuzije kod vecine ljudi koji nemaju dobre informacije o tome svemu. Ovo je vec odavno poznato da
se regulacijom ugljikohidrata regulira tezina kao i kolicina misicne mase, jer je ona dosta ovisna o kalorijama, a najcesce to svi radimo preko kruha, tijesta itd. i dovoljno je samo smanjiti to i da se odmah smanji tjelesna masa. Dakle fora sa ovim je unositi dosta proteina i masti koje su dosta potrebne također ali i pružaju kalorije da tijelo ne bude u deficitu a smanji se uno ugljikohidrata.
Prikaži još ↓
sd
sdfghjmkhtgrfedefrgthnjmhgfr
04.11.2015.
Odustani
Svaka dijeta koja govori o izbacivanju voća je bolesna, nije ni čudno da se ljudi koji više vole pojesti komad špeka nego jabuku bore s viškom kilograma, i ova
kve gluposti ih samo podržavaju u tome!
Prikaži još ↓
R1
Ronaldinho10_1
04.11.2015.
Odustani
zalosna sova...ne koristi cijeli organizam ugljikohidrate...primjerice srce radi na mastima, osim u stanju infarkta...
Žs
Žalosna-sova
04.11.2015.
Odustani
leucitus, pa zapravo, za mršavljenje i jest neophodno da dan završiš u kalorijskom deficitu. Tek tada organizam počinje trošiti zalihe. Zapravo, cijela priča ok
o metabolizma je daleko složenija od ovog što se može pročitati u ovakvim člancima. No, da je ketoza stanje u kojoj organizam troši masti za energiju umjesto ugljikohidrata je nepobitna činjenica. Problem je što ljudi znaju često pretjerati i onda se dovesti u stanje da završe u bolnici.
Prikaži još ↓
Žs
Žalosna-sova
04.11.2015.
Odustani
ronaldinho, cijeli organizam radi tako da energiju stvara izgaranjem jednostavnih šećera. Ti šećeri se mogu dobiti razgradnjom ugljikohidrata i/ili masti. Niti
jedan organ u organizmu ne koristi izravno niti ugljikohidrate, niti masti, pa niti srce.
Prikaži još ↓
Svaki korisnik koji želi komentirati članke obvezan je prethodno se upoznati s Pravilima komentiranja na web portalu 24sata te sa zabranama propisanim stavkom 2. članka 94. Zakona .