Obavijesti

Show

Komentari 29

Salma: Aktiviram svoje mišiće odgovarajućim držanjem tijela

Salma: Aktiviram svoje mišiće odgovarajućim držanjem tijela
6

Nemam vremena za vježbanje. Ja radim. Ponekad i 20 sati na dan, kazala je Salma Hayek. Dodaje kako ju je kolegica naučila da jača mišiće bez stiskanja

Jedna od najzgodnijih zvijezda Hollywooda, Salma Hayek (48) kaže kako su neki ljudi disciplinirani te vježbaju rano ujutro, no ona nije jedna od njih. 

- Nemam vremena za vježbanje. Ja radim. Ponekad i 20 sati na dan - kazala je Salma. Dodaje kako ju je žena s kojom radi u Londonu naučila držati tijelo tako da svi mišići budu aktivirani cijeli dan. 

- Naučila me da jačam svoje mišiće bez da ih stišćem. Možete ih opustiti i fokusirati se na dijelove koje treba koristiti, ali nikad s napetošću. Čak i dok perete zube, vježbate mišiće - rekla je glumica i savjetuje kako trebamo biti svjesni svog tijela. 

Igre na sreću mogu izazvati ovisnost. 18+.
Sve što je bitno, na dohvat ruke
Skini aplikaciju za najbolje iskustvo portala. Čitaj, komentiraj i budi uvijek u toku s najnovijim vijestima.
Komentari 29