Obavijesti

vježbanje

Pratiš temu "vježbanje"

Učenici u hrvatskim školama sve teže otvaraju šake zbog mobitela. Stiže važan projekt
SVE ĆE BITI U E-DNEVNIKU

Učenici u hrvatskim školama sve teže otvaraju šake zbog mobitela. Stiže važan projekt
Kako prilagoditi vježbe za manji rizik od ozljeda ako ste pretili
SUPER SAVJETI

Kako prilagoditi vježbe za manji rizik od ozljeda ako ste pretili
Valerija (77): Prije nisam mogla podići čašu, a sada vozim quad
VETERANKA IZ PULE

Valerija (77): Prije nisam mogla podići čašu, a sada vozim quad
Ženama treba manje vježbanja od muškaraca da žive dulje?
TVRDI ISTRAŽIVANJE

Ženama treba manje vježbanja od muškaraca da žive dulje?
Dugotrajno sjedenje sabotira zdravlje mladih, i ako vježbaju
ČEST PROBLEM

Dugotrajno sjedenje sabotira zdravlje mladih, i ako vježbaju
Toliko svi mogu: Evo koliko bi trebali vježbati za zdraviji život
POKRENITE SE

Toliko svi mogu: Evo koliko bi trebali vježbati za zdraviji život
Muškarci će izdržati dulje u krevetu uz pomoć ove vježbe
NA TRENING SVAKI DAN

Muškarci će izdržati dulje u krevetu uz pomoć ove vježbe
Lijepi i definirani mišići: Evo što je najbolje jesti ako trenirate
NAMIRNICE KOJE GRADE MIŠIĆE

Lijepi i definirani mišići: Evo što je najbolje jesti ako trenirate
Bučice su obavezne za trening kod kuće, evo što još nabaviti
KVALITETNO VJEŽBANJE

Bučice su obavezne za trening kod kuće, evo što još nabaviti
Kad vježbate? Ovo je idealno doba dana za fizičku aktivnost
ISTOPITE MASTI

Kad vježbate? Ovo je idealno doba dana za fizičku aktivnost
Treba li kardio vježbe raditi prije ili nakon treninga snage?
DOBRO JE ZNATI

Treba li kardio vježbe raditi prije ili nakon treninga snage?
Uz plan hodanja od 30 dana vratit ćete se lako u top formu
POVRATAK AKTIVNOSTIMA

Uz plan hodanja od 30 dana vratit ćete se lako u top formu
Na reformerima se radi kardio trening: Učinkovito rješava i bol
ZDRAVIJA KRALJEŽNICA

Na reformerima se radi kardio trening: Učinkovito rješava i bol
Trenerica iz Zagreba: Evo kako se lako vratiti u ritam treninga nakon povratka s odmora
POGLEDAJTE VIDEO S VJEŽBAMA

Trenerica iz Zagreba: Evo kako se lako vratiti u ritam treninga nakon povratka s odmora
Duge noge kao Bojanine: Evo koje vježbe treba prakticirati
DOVEDITE IH DO SAVRŠENSTVA

Duge noge kao Bojanine: Evo koje vježbe treba prakticirati
Angelina Jolie otkrila je kako održava vitku liniju u 49. godini
TRENING U PEDESETIMA

Angelina Jolie otkrila je kako održava vitku liniju u 49. godini
Kardiolog objasnio laku tehniku za brzu provjeru zdravlja srca
JEDNOSTAVNO JE

Kardiolog objasnio laku tehniku za brzu provjeru zdravlja srca
5 vrsti hodanja koje su super za zdravlje i održavanje forme
POKRENITE SE!

5 vrsti hodanja koje su super za zdravlje i održavanje forme

OSTALO

24sata logo

24sata © 2024