Čaj je najbolji napitak uz koji možete pomiješati i med, prirodno antibakterijsko i umirujuće sredstvo protiv upale grla. On može i olakšati simptome prehlade
POMOĆ ZA BOLNO GRLO
Prirodni lijek: Čaj od korijena sladića spasit će upaljeno grlo
Kad boli grlo, mnogi posežu za šalicom vrućeg čaja, a neke mješavine mogu biti posebno blagotvorne za taj zdravstveni problem.
POGLEDAJTE VIDEO:
Pokretanje videa...
00:38
Čak i ako niste veliki ljubitelj čajeva, topla šalica ovoga napitka može pružiti utjehu kod bolnog grla jer ima mnogo prednosti.
Na primjer, mnogi čajevi sadrže antioksidanse. Oni mogu pomoći tijelu u borbi protiv bolesti, poput prehlade, ali i bolnoga grla. Ojačat će imunološki sustav i ubrzati ozdravljenje. Neki čajevi i biljne mješavine imaju protuupalno djelovanje koje pomaže u smanjenju boli i oteklina. Topli napitak održava grlo vlažnim i smanjuje rizik od dehidracije. Iritacija i bolovi u grlu će se također smanjiti.
Čaj je i najbolji napitak uz koji možete pomiješati i med, prirodno antibakterijsko i umirujuće sredstvo protiv upale grla. On može i olakšati simptome prehlade. Čaj od korijena sladića najbolji je u borbi protiv gastrointestinalnih tegoba poput žgaravice. Njime možete isprati grlo tako da ga prvo pustite da se ohladi na ugodnu temperaturu pa ga grgljajte nekoliko sekundi prije nego što ga ispljunete.
Za piće je savršen čaj od kamilice. Ne samo da je jedan od najrasprostranjenijih biljnih čajeva, nego je i jedan od najstarijih poznatih biljnih lijekova. On ima protuupalna svojstva te smanjuje otekline i crvenilo. ali i antioksidativna svojstva koja su korisna za obnavljanje tkiva i zdravlje. Ako je grlobolja uzrokovana prehladom, kamilica može ublažiti i simptome prehlade.
Najbolji čajevi za bolove u grlu
1. Čaj od đumbira ima protuupalno djelovanje i pomaže kod bolnog grla i promuklosti
2. Čaj od kore brijesta bogat je sa sluzi koja oblaže upaljeno i bolno grlo.
3. Čaj od mente ima antibakterijska svojstva i daje osjećaj hlađenja u grlu.
4. Čaj od korijena sladića ima antivirusna svojstva pa pomaže u borbi protiv bakterija.
5. Čaj od kamilice ima protuupalna svojstva pa smanjuje otekline i crvenilo.
6. Čaj od kurkume pomaže protiv upala, ali je dobar i kod želučanih tegoba.
7. Zeleni čaj je bogat vitaminima i mineralima. Grgljajte ga i pomozite si s upalom grla.
Sve što je bitno, na dohvat ruke
Skini aplikaciju za najbolje iskustvo portala. Čitaj, komentiraj i budi uvijek u toku s najnovijim vijestima.
Odaberi temu koju želiš pratiti
Primaj sve nove vijesti o temi i budi u tijeku
