Obavijesti

Lifestyle

Komentari 0

Pokrenite se! Brzo hodanje i tenis odlični su za dijabetičare

Pokrenite se! Brzo hodanje i tenis odlični su za dijabetičare

Važno je istaknuti da dijabetičari koji se aktivno bave sportom moraju biti iznimno dobro educirani o tome kako dozirati terapiju i organizirati prehranu kako ne bi doveli u pitanje svoje zdravlje

Kod dijabetičara veoma je važna tjelesna aktivnost te da ona bude redovna. Stručnjaci savjetuju kako to mora biti 30 minuta svaki dan ili barem pet dana u tjednu. Najbolje vježbe su lagano trčanje, plivanje, tenis, svi grupni sportovi i slično. Osim toga, treninzi mogu biti i obično ili brzo hodanje, penjanje uz stube koje pokreće cirkulaciju...

Igre na sreću mogu izazvati ovisnost. 18+.
Sve što je bitno, na dohvat ruke
Skini aplikaciju za najbolje iskustvo portala. Čitaj, komentiraj i budi uvijek u toku s najnovijim vijestima.
Komentari 0
Osam činjenica o nevjeri: Tko, zašto i kako postaje varalica
MANJE POZNATO

Osam činjenica o nevjeri: Tko, zašto i kako postaje varalica

Preljubnici su najčešće zadovoljni svojim odnosom, ako žena vara to je češće kraj odnosa, a većina varalica će uslijed afere sve češće voditi ljubav i s partnerom
Oči su ogledalo duše, a evo što otkrivaju o vašoj osobnosti
CRNE, PLAVE, SIVE...

Oči su ogledalo duše, a evo što otkrivaju o vašoj osobnosti

Iako boju očiju prvenstveno određuje količina i raspodjela pigmenta melanina, od davnina se boju očiju povezuje i s osobnošću. Otkrijte što vaše oči govore o vama...