Obavijesti

Video

Komentari 61

Što se događa vašem tijelu ako pojedete dvije banane dnevno?

24sata placeholder

Banane sigurno spadaju među omiljeno voće, koje jedemo gotovo cijelu godinu. Osim što su fine, one su višestruki saveznik organizma. Savršen su međuobrok, daju energiju i opskrbljuju tijelo hranjivim tvarima

Kalij, vitamin B, razna vlakna i kalcij, tvari su koje imaju veliku ulogu u zdravom funkcioniranju organizma, a sve ih možemo dobiti od samo dvije banane dnevno. Ako volite vježbati ujutro, ne postoji bolja namirnica koju možete izabrati umjesto banane.

Osim što će vam dati 'goriva' da izdržite dan, ako imate bilo kakvih problema sa žgaravicom ili čirevima, redovitom konzumacijom banani i te se tegobe mogu smanjiti. Ako ste mislili da banane treba baciti kada pocrne, tek ste se tu prevarili! Upravo su banane s tamnim točkicama najzdravije, kada one nastaju, formiraju se tvari koje su sjajne u borbi protiv raka - citokina TNF-a.

Banane su zdrave za kosti, vid i srce. One poboljšavaju probavu i pomažu pri gubitku kilograma. Liječe čak i depresiju i donose bolji san i opuštenost.

Igre na sreću mogu izazvati ovisnost. 18+.
Sve što je bitno, na dohvat ruke
Skini aplikaciju za najbolje iskustvo portala. Čitaj, komentiraj i budi uvijek u toku s najnovijim vijestima.
Komentari 61
Tajna soba Dinamovih senatora: Treneri ne smiju unutra, Majera su 'izbacili', Livi ju je namještao
SOBIČAK 'TRI SA TRI'...

Tajna soba Dinamovih senatora: Treneri ne smiju unutra, Majera su 'izbacili', Livi ju je namještao

U senatorsku sobu je od trenera ušao tek Zoran Mamić, a prije utakmica u nju navrate i veterani HNL-a iz suparničkih momčadi. Danas u nju zalaze osmorica. I oni nisu Dinamov problem, sad i ne igraju, a bodova nema
Ako nećemo imati više od korice kruha, i nju ćemo podijeliti, samo da djeca ostanu zajedno
PUNA KUĆA

Ako nećemo imati više od korice kruha, i nju ćemo podijeliti, samo da djeca ostanu zajedno

Ivana i Mario posvojili su petero djece, a sve kako bi biološka braća mogla ostati i odrasti zajedno, jer kako kažu: 'Nije humano razdvajati djecu koja su već prošla toliko toga u svojemu malom životu'
Valentina neutješno plakala jer je izgubila u igri, a Ivica šokirao Ilonu: 'Preselio sam u Zagreb!'
BURNO U 'LJUBAV JE NA SELU'

Valentina neutješno plakala jer je izgubila u igri, a Ivica šokirao Ilonu: 'Preselio sam u Zagreb!'

Na zajedničkom druženju neki parovi u 'Ljubav je na selu' su se još više zbližili, a neki su ronili suze