Kad smo na koncertu koji volimo, naši 'hormoni sreće' nas pokreću te se odlučimo na neke životne promjene, korake za koje možda nemamo snage ili entuzijazma. Osim toga, inspirira nas ta energija sa scene
OBUZELA JU JE ENERGIJA SA SCENE
'Potrošila sam 2500 eura da odem na koncert Beyoncé i to mi je potpuno promijenilo život'
Nikada me neki koncert nije toliko inspirirao da sam poželio promijeniti cijeli pristup životu. Zatim je došla Beyoncé. Ranije ovog mjeseca potrošila sam oko 2500 eura na ulaznice, putovanja i hotel kako ih je uživo vidjela na koncertu u Las Vegasu na moj 24. rođendan, ispričala je obožavateljica slavne pjevačice Ashton Jackson za cnbc.
POGLEDAJTE VIDEO:
Pokretanje videa...
00:43
Beyoncé je od nje mnogo starija, ima 42 godine, no njezine majstorske plesne i vokalne sposobnosti u 2 i pol sata, uz nekoliko pauza za promjenu kostima, potpuno su fascinirale 24-godišnjakinju.
- Obožavam je od kad sam bila mala. Jedna od mojih najdražih uspomena je vožnja u Sears s mamom dok sam bila mala dok je na radiju svirala pjesma 'Crazy in Love'. Pjevala sam 'Halo' pred svojim kolegama iz 3. razreda i naučila cijeli Beyoncéin set s Coachelle u svojoj studentskoj sobi - sjetila se obožavateljica.
Ali kad ju je vidjela uživo, zajedno s kćerkicom Blue Ivy Carter, sve to utjecalo je na promjenu perspektive mlade Ashton. Shvatila je da i ona može biti najbolja u poslu, da može biti u fizičkoj formi i da može ostvariti vlastite ciljeve, snove i ideje.
Mnogi su shvatili tu poantu - na društvenim su mrežama kasnije komentirali kako ih je pjevačica inspirirala da se pokrenu i postave neka nova vlastita pravila života. Otkrili su da imaju osjećaj da svaki dan mogu biti bolji. Ispostavilo se da taj fenomen ima znanstveno objašnjenje.
- Ljudi se često žele promijeniti nabolje, nakon što vide nekoga koga vole slušati - kaže Tierra T. Ellis, klinička psihologinja i psihologinja u zajednici te osnivačica neprofitne organizacije za mentalno zdravlje Psyches of Color, Inc.
- Neurotransmiteri, ili sretne kemikalije poput serotonina i dopamina, značajno se povećavaju kada ste na koncertu ili radite druge aktivnosti u kojima uživate - što može uzrokovati osjećaj više inspiracije ili divljenja - kaže Ellis.
Mnogi ne shvaćaju koliko ih to pokreće
- Ali također, istovremeno imam ogroman strah od neuspjeha i još veću želju za trenutnim zadovoljstvom. Odbacujem ideje, ciljeve i težnje kada mislim da će trajati predugo ili kada sumnjam u sebe - komentirala je Ashton Jackson.
Mnogi ljudi se bore na sličan način. Otprilike jedna od tri odrasle osobe u SAD-u više se boji neuspjeha od pauka, biti sam kod kuće ili paranormalne aktivnosti, prema istraživanju Linkagoala iz 2015., društvene mreže koja se temelji na ciljevima.
I sama Beyoncé iskusila je slične strahove na početku svoje karijere.
- Osjećala sam, kao mlada crna žena, da ne smijem napraviti nešto krivo. Osjećala sam pritisak izvana i njihove oči koje su gledale da se spotaknem ili ne uspijem - rekla je za Harper's Bazaar 2021. godine.
U njezinom slučaju, strah od neuspjeha ju je potaknuo da postane najbolja verzija sebe. Kad takve izvođače ljudi vide uživo, inspiriraju se time te požele napraviti isto.
- Zanimljivo je da neki ljudi imaju suprotnu reakciju od moje, kaže Ellis: vide koliko je njihov uzor uspješan i zbog toga osjećaju 'nisko samopoštovanje, ljutnju i tjeskobu"' zbog vlastitih karakteristika i sposobnosti - ističe Jackson.
Zahvalna je na tome što se ona ipak dobro inspirirala. No, ne želi da njezina motivacija traje kratko i bude prolazna, već želi nastaviti tim putem.
To može vratiti na više načina, ističe psihologica.
- Zabilježite svoje osjećaje nakon koncerta u sjećanje što življe možete i ponovno ih se vratite kada stvari postanu izazovne.
- Slušajte umjetnikovu glazbu na poslu, u teretani ili bilo gdje drugdje gdje vam je možda potreban mentalni poticaj.
- Ponavljajte te korake dovoljno često da postanu navike, pomažući vašem mozgu da ih poveže s pozitivnom motivacijom.
Također ističe ritual koji Beyoncé radi - koristi meditaciju i vježbe disanja. Time zapravo pomaže mozgu da otpusti iste 'kemikalije sreće', one koje je osjetila kad je bila na koncertu.
Beyoncéine vlastite riječi ohrabrenja također su inspirativne.
- Ne pričaj o tome što ćeš učiniti. Nemojte samo sanjati o tome što ćete učiniti. Nemojte kritizirati nekog drugog zbog onoga što ne radi. Učinite to što želite i ostvarite snove - izjavila je pjevačica.
Sve što je bitno, na dohvat ruke
Skini aplikaciju za najbolje iskustvo portala. Čitaj, komentiraj i budi uvijek u toku s najnovijim vijestima.
Odaberi temu koju želiš pratiti
Primaj sve nove vijesti o temi i budi u tijeku
