nema stvari koje organizam ne treba.. samo bez pretjerivanja i sve će biti ok...
Dk
Deaktivirani korisnik
19.3.2018.
Odustani
laktoza , fruktoza i dekstroza , tri skupine šećera ..
Kleopatra ❤
19.3.2018.
Odustani
šta god jedemo ima u sebi šećera tako da ga je nemoguće 100% izbaciti . Jedino da pasemo travu i pijemo samo vodu
tr
trulesk5
19.3.2018.
Odustani
Tigar 74 sve je to ok,ali stres na poslu neredovita prehrana dugo radno vrijeme nemaju svi na poslu svaki danu isto vrijeme gablec i to je u vecini slucajeva sa
lama suho
Prikaži još ↓
mm
mmirela
19.3.2018.
Odustani
Ljudi često brkaju pojmove, kada se kaže šećer svi pomisle na saharozu (konzumni šećer), dok je to jedna velika skupina ugljikohidrata (mono-,oligo-,polisaharid
i). U novije vrijeme nutricionisti se okreću LCHF, keto prehrani, budući da je otkriveno kako šećer stvara ovisnost i ima brojne štetne učinke na organizam. Krivo je mišljenje da mozak ne može bez glukoze, čak dobiva više energije (ATP-a) kada se ona proizvodi iz ketona. Ljudi bi trebali smanjiti unos ugljikohidrata i povećati unos povrća!
Prikaži još ↓
leilany
19.3.2018.
Odustani
Od kad sam prestala jesti kolače,torte grickalice a umjesto toga pojedem koju suhu šljivu,datulju koju voćku moj želudac je preporođen... Ono praznina u njemu a
prije napuhnuta ko žaba....
Prikaži još ↓
Dk
Deaktivirani korisnik
19.3.2018.
Odustani
Seceri hrane viruse, bakterije i parazite u tijelu
sm2101
19.3.2018.
Odustani
Sve umjereno i nema brige.
ka
kaius
19.3.2018.
Odustani
danas ima milijon dijeta,a ustvari je najbolja ona najjednostavnija.netreba ništa izbacit treba samo smanjit porcije.sve se može ali umjerenije.i šećer i kolači
i sve. ako si prije npr poslije večere pojeo 2 komada torte pređeš na 1 komad, i nište ne ide nabrzinu. za pravu dijetu i mršavljenje trabaju mjeseci a svi bi u mjesec dana skidali kile.i onda da,ako se ide na to prenaglo organizam "pomisli" da ide period gladi i još gore je jer počinje akumulirat rezerve. a najnezdravije je u svemu tome light proizvodi što su sve samo ne zdravi i mnogi mislie da jer su light da ih mogu trošit u velikoj količini i još si goru štetu naprave.
malo njihzna,(možda) da za topit masti navečer ako se jede meso tokom noći/spavanja organizam sa probavit to isto troši/izvlači masne naslage za razgrađivanje.to je znanstveno dokazano.a ako misliš da ako za večeru pojedeš samo salatu da češ mršavit,..hočeš,ali tijelo tada nema sve što mu treba za pravilno funkcioniranje.
i nismo svi niti isti,nešto što nekome ne stvara smetnju drugome da.
Prikaži još ↓
max2017
19.3.2018.
Odustani
kontradiktorno od eliksira života do otrova i raka........pa se valja sjetiti ,"budi umjeren u jelu i piću"......Sve je zdravo umjereno....ravnoteža u svemu
Svaki korisnik koji želi komentirati članke obvezan je prethodno se upoznati s Pravilima komentiranja na web portalu 24sata te sa zabranama propisanim stavkom 2. članka 94. Zakona .
Svaki korisnik koji želi komentirati članke obvezan je prethodno se upoznati s Pravilima komentiranja na web portalu 24sata te sa zabranama propisanim stavkom 2. članka 94. Zakona .