More za svakog: Problematična koža isto može uživati na plaži

Sunce i slano more mogu kod pojedinaca s kožnim tegobama izazvati dodatne probleme, a nerijetko ulazak u vodu izaziva osjećaj pečenja i nelagode. 

POGLEDAJTE VIDEO (blagodati sunca):

Pokretanje videa...

01:15

- Ljudi koji posebno moraju paziti na njegu kože prilikom kupanja i sunčanja su oni koji imaju psorijazu, rozaceju, dermatitis, akne, pa čak i displastičnu kožu, odnosno onu koja je puna madeža. Posebno oprezni moraju biti ljudi s različitim urtikarijama i lišajevima te oni koji se bore protiv gljivičnih ili bakterijskih oboljenja kože - istaknula je dermatovenerologinja dr. Ivana Nola. 

UBLAŽITE SVRBEŽ Kako pomoći? Koža reagira na slinu komarice - izaziva svrbež

Prije planiranog ljetovanja bilo bi poželjno da se takvi pacijenti o daljnjoj njezi i tijeku liječenja savjetuju sa svojim liječnikom. 

Od osipa do mjehura

- Ako ljudi s takvim stanjima nisu pažljivi, simptomi se mogu pogoršati, a mogu se pojaviti i reakcije poput osipa, plikova, pa čak i mjehura na koži. Ako piju antibiotik, trebaju izbjegavati izlaganje suncu jer pojedini lijekovi mogu u kombinaciji s UV zračenjem stvarati vrlo neugodne kemijske reakcije kakve sam opisala. Oni jedino mogu izbjegavati sunčanje i kupanje. Kod onih koji su pri kraju s antibiotskom terapijom ili terapijom protiv gljivica uz zaštitne kreme mogu se kupati te umjereno sunčati. Ako promjene na koži već prolaze zbog uspješne terapije, preporuka je koristiti kreme koje sadrže silikon kako bi se zaštitili od soli u moru. Sol također isušuje kožu, pa je u tom smislu silikonska zaštita višestruka - pojašnjava dr. Nola. 

Istaknula je kako svi s osjetljivom kožom, bez obzira imaju li neku dijagnozu ili ne, pri izlaganju suncu i moru trebaju nositi zaštitne kreme s odgovarajućim faktorom te nositi laganu i prozračnu odjeću od prirodnih materijala, najbolje pamuka. I naravno, važno je izbjegavati sunčanje u razdoblju između 11 i 17 sati. 

ZDRAVLJE KOŽE LJETI Muči vas koža lica, a kreme ne pomažu? Pripazite što jedete

- Uvijek se savjetuje da ljudi s problematičnom kožom tijekom dana ne koriste teške i masne kreme koje mogu začepiti pore i dovesti do stvaranja dodatnih akni ili folikulitisa, nego da koriste lagane hidratantne kreme bez sastava biljnog podrijetla koje sadrže hidrokomplekse. Biljke u pojedinim kremama mogu prouzročiti iritacije i reakcije od pojave mrlja na koži pa do mjehura - istaknula je dr. Nola.

Oprez kod tuširanja

Dodatnu njegu već oštećenoj koži će pružiti termalna voda koja će umiriti i osvježiti kožu te na taj način spriječiti daljnji razvoj iritacije. Poželjno je i nakon kupanja što prije se istuširati kako sol ne bi isušivala i oštećivala kožu. 

- Kod tuširanja valja koristiti mlaku vodu ako se samo ispiremo, a ako već koristite gel, treba izbjegavati agresivne sapune i šampone te koristiti uljne kupke ili uljne gelove bez dodatka sapuna. Nakon tuširanja ili kupanja bilo bi dobro namazati se hranjivim losionima ili bogatim kremama za njegu tijela - savjetuje.

IZNENADIT ĆETE SE Žene iskreno priznale što ih to najviše uzbudi na muškarcima

Zaštitite oštećenu ili osjetljivu kožu kremom i odjećom

Silikonske kreme

Omogućuju stvaranje zaštitnog sloja na koži te ja na taj način čuvaju od iritacija u slanoj vodi, ali i od isušivanja zbog morske vode. Poželjno je nakon kupanja istuširati se običnom mlakom vodom.

Hidratantne kreme

Pomažu u održavanju vlage kože, ali treba paziti da ne sadrže nikakve biljke ni biljne dodatke jer oni mogu izazvati reakcije poput mrlja na koži ili čak osipa i plikova do mjehura.

Tuširanje

Najbolji spas protiv iritacija izazvanih slanom vodom, a preporuka je koristiti mlaku vodu. Ako se već koriste gelovi za tuširanje, bilo bi dobro da su to hidratantni gelovi na uljnoj bazi bez dodatka sapuna.

Odjeća

Tijekom vrućih ljetnih mjeseci trebala bi biti lagana i prozračna te od prirodnih materijala, poput pamuka. Idealna je ako prekriva cijelu kožu. Za zaštitu od sunca tijekom dana poželjno je nositi šešire i sunčane naočale.

ZA ODMOR IZ SNOVA Gdje otići po Zodijaku: Ovan bi trebao u Njemačku, Bik u Irsku

Zaštitni faktor 

Bira se ovisno o tipu kože, no ako je riječ o problematičnoj koži koja je osjetljiva ili je riječ o nekoj od bolesti zbog koje zahtijeva posebnu njegu, uvijek će najbolji odabir biti krema s najvećim zaštitnim faktorom 50+.