Obavijesti

Lifestyle

Komentari 22

'Hodala sam svaki dan 20.000 koraka dva tjedna, evo kako sada izgleda moje tijelo'

'Hodala sam svaki dan 20.000 koraka dva tjedna, evo kako sada izgleda moje tijelo'

Žena je podijelila video na društvenim mrežama svoje nevjerojatno brze promjene nakon što je dva tjedna hodala svakog dana po 20 tisuća koraka - traperice su joj postale preširoke

Svi mi s vremena na vrijeme uživamo u dobroj šetnji, ali možete li zamisliti da napravite 20 000 koraka svaki dan?

Jasmine, korisnica TikTok-a s imenom @jasmineglows4, prihvatila je upravo ovaj izazov i hodala impresivnih 20.000 koraka dnevno dva tjedna zaredom. Transformaciju kroz koju je njezino tijelo doživjelo tijekom tog razdoblja podijelila je u viralnom videu.

POGLEDAJTE VIDEO:

Pokretanje videa...

Kilogrami 01:26

U snimci se vidi kako se Jasmine vrti u ružičastom kratkom topu i trapericama, pokazujući svoju figuru iz svih kutova.

- Ovo je ono što je hodanje od 20.000 koraka tijekom 14 dana učinilo mom tijelu... Prije i poslije - napisala je u opisu videa.

@jasmineglows4 This is what walking 20,000 steps for 14 days straight did to my body. 😳 Do you notice the difference when you look at the before and after? I'm SHOOK! #walkingforweightloss #beforeandafterweightloss #weightlosstransformation #weightlossprogess ♬ Houdini - Eminem

Snimka 'prije' pokazuje kako joj traperice tijesno prianjaju oko bokova, ali u otkriću 'poslije' pokazuje koliko su opuštenije postale povlačenjem pojasa.

'Uz 25 minuta vježbanja dnevno sam skinula 14 kg u tri mjeseca'
'Uz 25 minuta vježbanja dnevno sam skinula 14 kg u tri mjeseca'

Mnoge je ovaj video inspirirao i dobio je ogromnu gledanost. Komentari su se nizali.

- Ja ovo gledam u svom petodnevnom nizu od 20 tisuća koraka hehe - napisao je jedan motivirani korisnik.

Riješite se sala s donjeg dijela trbuha pomoću ovih vježbi
Riješite se sala s donjeg dijela trbuha pomoću ovih vježbi

Mnogi su napisali da su odmah otišli hodati ili da od sutra definitivno kreću. Bilo je i pitanja.

 - Jesi li i ti promijenila način prehrane? - pitao je jedan, na što je Jasmine odgovorila - Ne, nisam još, ali planiram to za sljedeći izazov - piše Mirror.

Igre na sreću mogu izazvati ovisnost. 18+.
Sve što je bitno, na dohvat ruke
Skini aplikaciju za najbolje iskustvo portala. Čitaj, komentiraj i budi uvijek u toku s najnovijim vijestima.
Komentari 22
Dnevni horoskop za četvrtak 21. studenog: Vagu čeka slavlje, a Ribe neka paze kako troše...
ZVIJEZDE DONOSE...

Dnevni horoskop za četvrtak 21. studenog: Vagu čeka slavlje, a Ribe neka paze kako troše...

Pročitajte dnevni horoskop za četvrtak 21. studenog i saznajte koga očekuje uspjeh na poslu ili u financijama, kakva je situacija na ljubavnom planu, ali i tko mora pripaziti na zdravlje