Wendy Ida je čak osam puta bila državni pobjednik na body building natjecanjima za starije od 53 godine, a ušla je i u Guinnessovu knjigu rekorda za najstarijeg aktivnog instruktora
NIKAD NIJE KASNO
Godine su samo broj: Wendy ima 67 i izgleda bolje nego ikad
Kaže kako nikad u životu nije bila u boljoj fizičkoj formi nego sada sa 67, a ljudi je uglavnom gledaju u nevjerici kad ij kaže koliko joj je godina. Nakon što je svoj život dovela na pravi put, Wendy se posvetila pomaganju drugim ženama kojima želi poslati poruku da mogu imati 50, 60 ili više godina, i osjećati se 'nevjerojatno privlačno'.
POGLEDAJTE VIDEO:
Pokretanje videa...
00:02
Wendyno tijelo izgleda nekoliko desetljeća mlađe, a redovito je zamijene s nekim mnogo mlađim. Njezina kći Sky (42) priznaje da je navikla da ljudi misle da je mama njena starija sestra ili prijateljica.
Pokretanje videa...
00:02
- Htjela sam očistiti glavu od svega, a vježbanje mi je bilo bijeg - ispričala je Wendy koja je napornim treninzima uspjela smršaviti 31 kilogram, i izgraditi mišiće na rukama i trbuhu. Kad je tek počela s treninzima, Wendy je imala 88 kilograma, a sada ima 57.
Priznaje kako se prije zbog viška kilograma bojala da neće dočekati 43. rođendan, no sada tvrdi da joj je u toj dobi život tek počeo.
- U najboljoj sam formi sad, a kad kažem koliko imam godina, ljudi mi ne vjeruju i žele vidjeti moju vozačku dozvolu - priča Wendy i kaže da mnogi misle da je u ranim tridesetima, i da su ona i njena kćerka Sky sestre.
Pokretanje videa...
00:02
Strah za zdravlje ju je potakao da promijeni pristup prehrani i počne razmišljati o fitnesu, a zahvaljujući tim promjena Wendy tvrdi da se zapravo vratila u 43. godini, što ju je inspiriralo da postane životni trener.
- Sada želim pomoći drugim ženama i poslati poruku da mogu biti starije od 50 godina i osjećati se nevjerojatno i seksi, kaže.
No njezino putovanje nije uvijek bilo lako. Ispočetka joj je bilo teško, a samopouzdanje joj je bilo nisko i osjećala je kao da je za nju prekasno da počne zdravo živjeti.
- Mnogi su u mojoj obitelji bili krupni pa sam jednom rekla sestri kako mi je sigurno predodređeno da imam prekomjernu tjelesnu težinu - priča Wendy koja je zbog toga otišla u teretanu gdje je upoznala trenera koji joj je rekao da 'u njoj vidi potencijal'.
Što je više trenirala, Wendy je počela sve više gubiti na težini i dobivati trbušne mišiće – a s njima i samopouzdanje.
- Promjena nije došla preko noći. Izgubila bi kilograme pa bi napravila neku grešku, a kilogrami bi se vratili - kaže.
Prvo je počela vježbati s utezima, i otkrila da joj je to pomoglo da ojača i da održi idealnu težinu. Osim kardio vježbi u teretani, počela je vježbati i kod kuće. Uz to je počela i plesati salsu i hip-hop, ali i baviti se bodybuildingom.
Tako je na prvo natjecanje u bodybuildingu otišla neposredno prije svog 57. rođendana, i ponijela kući tri trofeja: drugo mjesto za ‘žene iznad 18’, drugo za ‘žene iznad 35’ i prvo za ‘žene iznad 45’.
Nakon toga je, 2012. godine, čak ušla u Guinnessovu svjetsku knjigu rekorda, za najstarijeg aktivnog instruktora. Također, postavila je Guinnessov svjetski rekord za 37 vježbi marinaca (burpees) u jednoj minuti.
Od tada je Wendy osam puta bila prvak države.
- Prije svakog natjecanja vježbam sedam dana u tjednu i svaki dan dižem utege. Izazovno je, ali ne mogu više zamisliti svoj život drugačijim - objasnila je Wendy za Daily Mail.
ROĐENJE SINA GA JE DOKRAJČILO? Meghan sad mora biti jaka, Harry se slomio
Sve što je bitno, na dohvat ruke
Skini aplikaciju za najbolje iskustvo portala. Čitaj, komentiraj i budi uvijek u toku s najnovijim vijestima.
Odaberi temu koju želiš pratiti
Primaj sve nove vijesti o temi i budi u tijeku
