obavezan obrok ali ne radi pameti ili smanjena stresa meni isključivo radi gladi hahahah
oo
o-o
11.3.2012.
doručak treba biti u roku 1 sata od buđenja. treba biti masan i slan (npr. šnita integralnog kruha i neki masni namaz), nikako sladak. svi ostali obroci bi treb
ali biti u razmacima manjim od 5-6 sati, kako hormoni nebi divljali. obroci trebaju biti mali, dobro prožvakani! i bye, bye kilogrami!
Prikaži još ↓
Svaki korisnik koji želi komentirati članke obvezan je prethodno se upoznati s Pravilima komentiranja na web portalu 24sata te sa zabranama propisanim stavkom 2. članka 94. Zakona .
Svaki korisnik koji želi komentirati članke obvezan je prethodno se upoznati s Pravilima komentiranja na web portalu 24sata te sa zabranama propisanim stavkom 2. članka 94. Zakona .