Kako se ponašati prema ljudima koji vam se ne sviđaju? Uvijek uz dozu poštovanja, nije osobno
Mala je vjerojatnost da ćete jednostavno moći izbjegavati ljude koji vam se ne sviđaju, zapravo, ako ograničite s kime ćete surađivati, ograničavate samo sebe
Ako niste genetska anomalija, vjerojatno ćete tijekom života susretati ljude koji vam se ne sviđaju. Bez obzira na to je li to svekrva ili netko od vaših kolega, sigurno ćete naići na nekoga s kime jednostavno nećete kliknuti.
POGLEDAJTE VIDEO:
Pokretanje videa...
01:19
Umjesto da zakopate glavu u pijesak, pokušajte promijeniti perspektivu:
1. Prihvatite da se jednostavno ne možete slagati sa svima
Koliko god se nadamo da će nam se svidjeti svi koje upoznamo, to u stvarnosti nije baš moguće. Prvi korak u suočavanju s ljudima s kojima ne kliknete je da prihvatite da jednostavno ne možete biti sa svima dobri i da se s nekim ljudima nećete slagati. To je u potpunosti u redu. To ne znači da ste vi ili druga strana loši.
Prema psihologinji dr. Susan Krauss, vjerojatno vi i ta osoba jednostavno niste na istoj 'valnoj duljini'. Neki su dominantni, neki su plašljivi. Neki su ljudi optimisti, a drugi se smatraju 'realistima'.
2. Nemojte krivo shvaćati ljude s kojima niste kliknuli
Svatko se ponaša drugačije. Vaša obitelj vam možda ne želi reći da vi niste pametni, a vaš kolega vas vjerojatno ne želi sabotirati. Nemojte pogrešno shvaćati neke stvari samo zato što s nekim niste kliknuli.
Nemojte uvijek sumnjati u svakoga. Pokušajte vidjeti u svemu nešto pozitivno, čak i ako vam se tada to čini teškim.
3. Budite svjesni vlastitih osjećaja
Vaše vlastite emocije su važne, ali u konačnici vi sami kontrolirate kako reagirate na situacije. Ljudi će vas izluđivati samo ako im to dopustite. Zato nemojte dopustiti da vaš bijes izmakne kontroli.
Ako vas netko provocira na pogrešan način, prepoznajte te osjećaje i onda ih pustite, bez interakcije s tom osobom. Ponekad će samo smiješak i kimanje glavom biti dovoljno.
Ključ je u postupanju sa svima s kojima se susrećete s jednakom razinom poštovanja. To ne znači da se morate slagati s osobom koja vam se ne sviđa ili pristajati na ono što ona govori, ali trebali biste se ponašati civilizirano i biti pristojni.
4. Nemojte sve shvaćati osobno
Često je neslaganje vjerojatno nesporazum. Ako se vi zaista s nekim ne slažete, pokušajte to vidjeti iz njegove perspektive.
Pokušajte ne pretjerivati, jer vrlo brzo neslaganje može dovesti do žustrih svađa. Usredotočite se na činjenice i pokušajte zanemariti kako druga osoba reagira, bez obzira koliko to bilo smiješno ili iracionalno. Koncentrirajte se na problem, ne na osobu.
Ako vam treba malo prostora, uzmite ga. Imate pravo da uspostavite granice i odlučite kada želite komunicirati s nekim.
5. Mirno izrazite svoje osjećaje
Obično je način komunikacije važniji od onoga što zapravo kažemo. Ako vas netko više puta iznervira i to dovodi do većih problema, vjerojatno je vrijeme da nešto kažete.
Međutim, sukob ne mora biti agresivan. Možete mirno reći što vam smeta i zamoliti ih da to više ne rade. Na primjer: 'Stvarno mi smeta kada to radiš, molim te možeš li sljedeći put to uzeti i obzir i više to ne raditi? Bio bih ti jako zahvalan kada bi me poslušao'.
Možda nećete završiti kao prijatelji, ali možda ćete pronaći način za učinkovitu komunikaciju i suradnju. Kada naučite kako na miran način iskomunicirati s ljudima moći ćete prelaziti mnoge barijere.
6. Procijenite vrijedi li se boriti
Ponekad je možda lakše pustiti stvari. Nije sve vrijedno vašeg vremena i pažnje. Morate se zapitati želite li doista biti u kontaktu ili bi vaš trud možda bilo bolje potrošiti na nešto drugo što radite.
Procijenite problem. Hoće li nestati s vremenom ili bi se moglo pogoršati? Ako je ovo drugo, možda bi bilo bolje potrošiti energiju na njegovo rješavanje.
7. Ne zauzimajte obrambeni stav
Ako otkrijete da vas netko neprestano omalovažava ili se usredotočuje na vaše nedostatke, nemojte gristi. Najgore što možete učiniti je zauzeti obrambeni stav. To će drugoj strani dati još više snage. Umjesto toga, pitajte ih što je konkretno njihov problem u tome što radite.
Ako žele da se prema njima ponašate s poštovanjem, to moraju zaraditi tako što će prema vama biti ljubazni. Ogovaranje i maltretiranje na radnom mjestu mogu biti metoda igre moći ili način zastrašivanja drugih.
8. U konačnici, sjetite se da sami kontrolirate svoju sreću
Ako vam netko stvarno ide na živce, možda će vam biti teško vidjeti širu sliku. Međutim, nikada ne smijete dopustiti da vam netko drugi ograničava sreću ili uspjeh.
Ako utvrdite da njihovi komentari zaista dopiru do vas, zapitajte se zašto je to tako. Sami imate kontrolu nad svojim osjećajima, zato je bolje ne uspoređivati se s drugima. Umjesto toga, podsjetite se na sva svoja postignuća i ne dopustite da netko stekne moć nad vama samo zato što vas u određenim trenutcima provocira, piše Independent.
