Ima 92 godine i redovito dolazi u teretanu: 'Izgleda fantastično, vitko i savršenog držanja'

Obožavateljica fitnessa Dalyce Barnett Radtke objavila je video svoje 92-godišnje mame na društvenim mrežama, ispitujući je o njezinom zdravom načinu života. 

POGLEDAJTE VIDEO:

Pokretanje videa...

01:03

Ova baka je prepuna tetovaža i piercinga: 'Govore mi da se trebam sramiti, da je odvratno' | Video: KanalRi

Starica je otkrila da i dalje vježba svaki dan i ima vrlo jednostavan režim ljepote koji njezinoj koži daje mladenački sjaj. Njezina rutina njege je začuđujuće jednostavna - to je sapun, voda za čišćenje i losion za lice.

Žena izgleda tako dobro da nitko ne vjeruje da ima 92. Izgleda fantastično, vitko, zdravo i savršenog držanja. Dalyce je rekla da njezina mama nema nikakvu posebnu tajnu i da je stvarno sretnica zbog svoje dobre genetike.

Starija žena je počela ići u teretanu u svojim šezdesetima, hrani se zdravo i zahvalna je na svakom novom danu.

- Nešto u meni daje mi do znanja da se osjećam bolje kada se krećem. Nisam išla u teretanu godinama i godinama - priznaje.

JAKO SU POPULARNE Bakice iz Zagorja: 'Snimamo za TikTok recepte stare 100 godina'

Njezina rutina u teretani uključuje barem sat i pol, možda i malo više, vježbanja, tri do četiri puta tjedno. Malo vježba s loptom, malo istezanje, malo utezi, kardio na traci... I ne samo da njezino tijelo izgleda besprijekorno, nego i lice. Ne radi se o rasipanju i skupim kremama protiv starenja.