Istraživanje su proveli znanstvenici sa sveučilišta u Chicagu, SAD. Došli su do spoznaje da oni koji ostaju duže u krevetu imaju manji rizik od infarkta
Pospanci imaju manji rizik da će dobiti srčani udar
Ljudi koji spavaju duže imaju tri puta manje zakrčene arterije. Znanstvenici su usporedili dužinu spavanja sa zdravljem arterija 500 ljudi u dobi između 35 i 47 godina. Istraživanje je trajalo čak pet godina. Prve godine svima su napravili dijagnostički pregled CT-om. Pet godina kasnije, problemi s arterijama pojavili su se kod 27 posto ispitanika koji su spavali manje od pet sati dnevno. Kod onih koji su spavali pet do sedam sati dnevno postotak problema s arterijama je bitno manji, 11 posto. Samo šest posto ispitanika koji su spavali više od sedam sati dnevno imalo je probleme s arterijama.
Sve što je bitno, na dohvat ruke
Skini aplikaciju za najbolje iskustvo portala. Čitaj, komentiraj i budi uvijek u toku s najnovijim vijestima.
Odaberi temu koju želiš pratiti
Primaj sve nove vijesti o temi i budi u tijeku
