Živa istina. Nakon plivanja se osjećam preporođeno još samo da proučim "taj" Tai Chi ...
Dk
Deaktivirani korisnik
23.10.2017.
Odustani
i ja sam se osjećala super nakon 3 tjedna plivanja u moru ..svaki dan oko 4 km...i mislila sad imam super kondiciju..a kad sam se vratila redovitom vježbanju d
obila sam takvu upalu mišića da tjedan dana sam jedva hodala..
Prikaži još ↓
povijest činjenica
24.10.2017.
Odustani
To je zato što vježbanjem opterećujemo sve zglobove (radi gravitacije) a u moru se "pluta" i nema pritiska na zglob, tetive, ligamente i mišiće.
Svaki korisnik koji želi komentirati članke obvezan je prethodno se upoznati s Pravilima komentiranja na web portalu 24sata te sa zabranama propisanim stavkom 2. članka 94. Zakona .