Američki istraživači i tim BBC Worldwidea otkrili su kakvi dokumentarni filmovi, čak i ako ih gledamo vrlo kratko, dovode do porasta pozitivnih emocija, a smanjenja negativnih
OPUŠTAJU NAS
Želite biti sretniji? Evo kakve dokumentarce trebate gledati
Profesor psihologije Dacher Keltner, s američkog sveučilišta Berkeley, i istraživački tim BBC Worldwidea proveli su istraživanje na temu povezanosti gledanja dokumentaraca o prirodi i učinka koji imaju na dobrobit i raspoloženje ljudi.
POGLEDAJTE VIDEO:
Pokretanje videa...
00:31
Otkrili su da takvi dokumentarni filmovi, čak i ako ih gledamo vrlo kratko, dovode do porasta pozitivnih emocija, a smanjenja negativnih.
- Dokumentarci o prirodi signaliziraju našem mozgu da bude biti sretan, dok istovremeno smanjuje loše osjećaje poput tjeskobe, stresa i straha - zaključili su istraživači.
Osim toga, gledanje emisija o prirodi pozitivno utječe i na poželjna ponašanja poput empatije i želje da pomognemo drugima, prenosi Your Tango.
Istraživanjem su obuhvatili preko 7500 sudionika, kao i brojne studije koje su ispitivale odnos između prirode i osjećaja sreće i zdravlja ljudi. Također, koristili su posebnu tehnologiju prepoznavanja emocija kako bi vidjeli reakcije gledatelja na videozapise.
Sve što je bitno, na dohvat ruke
Skini aplikaciju za najbolje iskustvo portala. Čitaj, komentiraj i budi uvijek u toku s najnovijim vijestima.
Odaberi temu koju želiš pratiti
Primaj sve nove vijesti o temi i budi u tijeku
