Obavijesti

Lifestyle

Komentari 4

Zajedno su skinuli 114 kg, a nisu ni jednom otišli u teretanu, samo su prestali jesti nezdravo

Zajedno su skinuli 114 kg, a nisu ni jednom otišli u teretanu, samo su prestali jesti nezdravo

Jess Levett (29) i njezin partner Nick Todd (40) iz Aylesbury Valea, Buckinghamshire, upoznali su se na Sveučilištu te su od tada vrlo brzo stekli jednu naviku, a to je prejedanje brzom hranom

Par je konstantno naručivao brzu hranu, grickao visokokalorične poslastice u kinu, a kada bi kuhali kod kuće, odlučili bi se za prerađenu hranu pizze. Nakon što je otkrila da više ne može stati u haljinu veličine 4XL (54), Jess se odlučila pridružiti grupi za mršavljenje, zamijenivši brzu hranu za zdrave obroke. Nakon toga, odlučila je Nicka uvjeriti da napravi isto.

POGLEDAJTE VIDEO:

Pokretanje videa...

Kilogrami 01:26

Tijekom dvije godine, Jess je skinula 44 kilograma te sada teži 69 kilograma, dok je njezin partner Nick izgubio oko 70 kilograma. On je prije imao 165 kilograma, a sada ima 95.

- Nick i ja upoznali smo se na sveučilištu gdje smo se počeli prejedati. Kako su godine prolazile, postajali smo sve teži i teži. Sve što smo radili vrtilo se oko hrane. Čak i kada bismo išli u kino, prije bismo pojeli obrok, a tamo bismo grickali kokice. Ljudi bi nas uvijek gledali kada bismo naručivali jer bi uvijek udvostručili porcije - čak i pomfrita. Jednog dana odlučila sam da je dosta. Taj dan nisam mogla stati u svoju haljinu veličine 4XL. Znala sam da moram nešto poduzeti - objasnila je Jess.

U siječnju 2018. Jess je počela poticati Nicka da se pridruži njezinoj skupini za mršavljenje. U početku je bila sumnjičava i mislila je da neće izgubiti kilograme.

- Kako se bavim ragbijem, svoju veličinu vidio sam kao pozitivnu. Moj posao bio je potaknuti ljude da vode zdrav način života igrajući ragbi. Ipak, nisam bio dobra reklama. Nisam mislio da ću uspjeti smršavjeti, no kada sam vidio rezultate držao sam se tog novog načina života - kaže Nick.

- Ponosna sam na ono što smo učinili. Usredotočili smo se isključivo na prehranu. Nismo išli u teretanu samo smo brzu hranu zamijenili zdravim obrocima. Nick je ionako prilično aktivan na poslu, ali nisam krenula u teretanu sve dok nisam izgubila 44 kilograma. Prije sam bila umorna, ali sada sam puna energije. Prešli smo jako dalek put. Ponosni smo. Povećalo nam se i samopouzdanje. Nick i ja sada ni ne pomišljamo o narudžbama brze hrane - objasnila je Jess.

Par kaže da su sretni što su jedno drugom bili najveća podrška tijekom cijelog ovog puta. Jess svoje putovanje dijeli sa svojim pratiteljima na Instagram profilu, piše Daily Mail.

Igre na sreću mogu izazvati ovisnost. 18+.
Sve što je bitno, na dohvat ruke
Skini aplikaciju za najbolje iskustvo portala. Čitaj, komentiraj i budi uvijek u toku s najnovijim vijestima.
Komentari 4
Evo kako rade dućani u nedjelju
DETALJAN POPIS

Evo kako rade dućani u nedjelju

Trgovine smiju raditi 16 nedjelja u godini, a trgovine i šoping centri sami biraju koje će to nedjelje biti. Radno vrijeme trgovina i trgovačkih centara nedjeljom pogledajte u našem detaljnom vodiču
Veliki tjedni horoskop: Bik će podmiriti dug, Vage biti jako društvene, a Lav sve šarmirati
od 15. do 21. prosinca

Veliki tjedni horoskop: Bik će podmiriti dug, Vage biti jako društvene, a Lav sve šarmirati

Slobodnim Djevicama će stara ljubav ponovno postati aktualna, no sada nastavljate na zdravijim temeljima. Neke bi novu simpatiju mogle steći i na radnom mjestu