Obavijesti

Lifestyle

Komentari 5

Vođenje ljubavi ne donosi samo užitak - dobro je i za zdravlje

Vođenje ljubavi ne donosi samo užitak - dobro je i za zdravlje

Seks je sjajan iz više razloga, ali jeste li znali da je bavljenje činom određeni broj puta u tjednu dovoljno da pomogne u zaštiti od određenih bolesti i oboljenja?

Seks može biti sjajan, ali dolazi i s mnogo zdravstvenih dobrobiti.  Ako vam treba više razloga da se večeras razigrate, Kaye Wellings, profesorica seksualnog i reproduktivnog zdravlja na Londonskoj školi za higijenu i tropsku medicinu je objasnila koliko puta to trebate učiniti da biste imali zdravstvenu korist od seksa. 

POGLEDAJTE VIDEO: Seks s bivšima

Pokretanje videa...

Otkrili zašto se i dalje seksaju s bivšima: 'Ona je puno bolja u seksu od moje sadašnje žene...' 01:27

Rekla je da je normalno da nikome nije zdravlje na pameti kad su željni seksa. 

- Imunitet, zdravlje kardiovaskularnog sustava i depresija samo su neka od područja u kojima studije pokazuju da bi seksualna aktivnost mogla pomoći - objasnila je.

Evo nekoliko razloga zašto seks može poboljšati vaše zdravlje...

Odgađa menopauzu

Istraživanje sa Sveučilišnog koledža u Londonu otkrilo je da će 28 posto sredovječnih žena koje imaju seks svaki tjedan vjerojatno ući u menopauzu tijekom sljedećeg desetljeća, što znači da 72 posto vjerojatno neće.

Otkrivamo koliko često parovi u braku vode ljubav: 'Ne sjećam se kad smo to radili zadnji put'
Otkrivamo koliko često parovi u braku vode ljubav: 'Ne sjećam se kad smo to radili zadnji put'

19 posto žena koje ipak imaju spolne odnose barem jednom mjesečno će isto odgoditi ulazak u menopauzu.

- Otkrića sugeriraju da ako žena nema spolni odnos i nema šanse za trudnoću, tada tijelo 'odlučuje' ne ulagati u ovulaciju jer bi to bilo besmisleno - izjavila je Megan Arnot sa Sveučilišta u Londonu.

- Možda postoji biološki kompromis između ulaganja energije u ovulaciju ili na druga mjesta u tijelu - dodala je.

Pomaže u borbi protiv infekcija

Studija iz 2004. objavljena u časopisu Psychological Reports otkrila je da seks jednom ili dvaput tjedno povećava razinu imunoglobulina A.

Liječnici koji su prošle godine pisali u časopisu Ear, Nose and Throat otkrili su da je orgazam jednako učinkovit kao sprej za nos.

Sve ovisi o tome koliko ste aktivni tijekom seksa.  Oni malo energičniji mogu seks svrstati u tjelovježbu.

Pokazalo se da je aktivnost dekongestivna – budući da porast tjelesne temperature oslobađa sluz, dok povećanje cirkulacije potiče protok iscjetka iz nosa.

Želite popraviti seksualni život? To možete postići i treningom - a ovo su najbolje vježbe za to
Želite popraviti seksualni život? To možete postići i treningom - a ovo su najbolje vježbe za to

Mentalno zdravlje

Studija objavljena u siječnju u časopisu The Journal of Sexual Medicine otkrila je da su ljudi koji su nastavili sa seksualnim odnosima tijekom karantene imali 34 posto manju vjerojatnost da će pasti u depresiju od onih koji nisu.

Neki stručnjaci vjeruju da je seks ključni barometar općeg zdravlja i da bi liječnici o njemu trebali naširoko razgovarati sa svojim pacijentima, no to se rijetko događa.

Geoffrey Hackett, urolog i profesor muškog zdravlja na Sveučilištu Aston, rekao je: 'Kao liječnik, rado pitate žene o njihovom menstrualnom ciklusu, ali seksualna aktivnost je nešto o čemu rijetko raspravljamo.'

- Problem je još gori s muškarcima, ali saznanje ima li muškarac redovite erekcije govori mi jako puno o njegovom zdravlju - objašnjava za Daily Star.

Trik kako da seks traje dulje, a orgazam bude eksplozivniji
Trik kako da seks traje dulje, a orgazam bude eksplozivniji

Zdravlje srca

I na kraju, kako je srce najvažniji organ u tijelu, seks može poboljšati njegovo zdravlje. Redoviti seks može pomoći u prevenciji bolesti srca.

Smatra se da muškarci koji imaju više seksa također imaju bolju cirkulaciju i zdravije krvne žile.

Igre na sreću mogu izazvati ovisnost. 18+.
Sve što je bitno, na dohvat ruke
Skini aplikaciju za najbolje iskustvo portala. Čitaj, komentiraj i budi uvijek u toku s najnovijim vijestima.
Komentari 5
Dnevni horoskop za ponedjeljak 25. studenog: Jarac je spreman za ljubav, Ribe će sve živcirati
PROVJERITE ŠTO VAS ČEKA

Dnevni horoskop za ponedjeljak 25. studenog: Jarac je spreman za ljubav, Ribe će sve živcirati

Pročitajte dnevni horoskop za ponedjeljak 25. studenog i saznajte koga očekuje uspjeh na poslu ili u financijama, kakva je situacija na ljubavnom planu, ali i tko mora pripaziti na zdravlje