Ja sam prošle godine u 7. mjesecu imao 113 kg i odlučio krenut na dijetu, jeo sam sve ali u manjim količinama, večera do 18 h poslije ništa, više tjelesne aktivnosti i to je to ništa posebno samo volja! Sada imam 64 kg!
Ja
Jaleeee
18.12.2015.
Odustani
ja sam prije 4 godina imao 70 kilograma i 192 cm, sad imam stoćku
re
relan
18.12.2015.
Odustani
pretpostavljam da si sad osuđen striktno paziti na prehranu,jesti malo i tako to?
psicocat
18.12.2015.
Odustani
ja 185 i 110 kg
In
Inštruktor
19.12.2015.
Odustani
Svaka čast!Ovo je za svaku pohvalu a sad je normalno da je puno teže održavat tu težinu s obzirom da je bazalni metabolizam prepolovljen ali je isto tako potreb
a za hranom manja! ;)
Prikaži još ↓
BB
Brestača Brestaca
19.12.2015.
Odustani
za godinu i pol 49 kg..meni je to malo pre brzo..
mi
mijce
19.12.2015.
Odustani
bravooo
RD
Robert Dani
19.12.2015.
Odustani
I sad si otkrio Ameriku - potrebna je volja??? Baš ti hvala, riješio si problem debljine, zadužio si čovječanstvo!!
psicocat
19.12.2015.
Odustani
ja da i idem na dijetu mogu izgubiti možda 10 kg zbog posla kojeg radim imam velkog udjela mišiča
Ch
ChefCar
19.12.2015.
Odustani
Robert Dani - potrebno je imati volju kad nešto želiš učiniti, a ti to izgledaš nemaš!
Ch
ChefCar
19.12.2015.
Odustani
Upravo tako Inštruktor..relan pazim na prehranu a i želudac se navikne s vremenom na manje količine hrane!
Svaki korisnik koji želi komentirati članke obvezan je prethodno se upoznati s Pravilima komentiranja na web portalu 24sata te sa zabranama propisanim stavkom 2. članka 94. Zakona .