Obavijesti

Video

Komentari 2

S njima nema šale: Obaranjem ruku naši dečki odmjerili snagu

S njima nema šale: Obaranjem ruku naši dečki odmjerili snagu
2

Supersnažni momci, ali i djevojke, odmjeravali su snage u ringu u jednoj od većih zagrebačkih teretana. Tehnika je bila obaranje ruku, a sami su natjecatelji pokazali zavidnu snagu. Natjecali su se u nekoliko kategorija

Seniori u pet težinskih kategorija (70, 78, 86, 95 i 95+ kilograma), juniori, žene, masteri i početnici u obaranju ruku borili su se iz petnih žila za mjesta pobjednika, ili bar drugo ili trećeplasiranih. Jedan od pobjednika bio je i juniorski reprezentativac Marko Kogl, koji je pobijedio u dvije kategorije.

POGLEDAJTE VIDEO: Snaga i koncentracija bile su dobitna kombinacija

Pokretanje videa...

00:50

Postoji puno tehnika za uspješno obaranje, no tri najčešće su: "hook", "toproll" i "press". Tehnika "hook" obično se koristi kada se natječu osobe podjednake snage, no ukoliko je jedan protivnik jači, slabiji se može poslužiti tehnikom "toproll". Glavna značajka tehnike je pritisak na prste protivnika, umjesto na samo obaranje. Za vrijeme korištenja "press" tehnike, najviše se naprežu tricepsi, ramena i prsa natjecatelja, dok se bicepsi "odmaraju".

U obaranju ruku svake se godine natječe sve više entuzijasta.

Igre na sreću mogu izazvati ovisnost. 18+.
Sve što je bitno, na dohvat ruke
Skini aplikaciju za najbolje iskustvo portala. Čitaj, komentiraj i budi uvijek u toku s najnovijim vijestima.
Komentari 2
Jakirović za 24sata prvi put nakon odlaska iz Maksimira: Ja sam vratio Kulenovića u Dinamo
EKSKLUZIVNO

Jakirović za 24sata prvi put nakon odlaska iz Maksimira: Ja sam vratio Kulenovića u Dinamo

Nekad moraš imati i sreće. Sudac u Bratislavi nije svirao penal za Slovan, a da je glavni sudac bio onaj iz VAR sobe, Slovan bi dobio penal. Bayern je protiv nas dobio penal za 'benigniji' kontakt...
Ana iz Duge Rese: Imala sam 107 kg pa skinula 44, evo kako
ŽIVOTNI ZAOKRET

Ana iz Duge Rese: Imala sam 107 kg pa skinula 44, evo kako

Ana Marčec iz Duge Rese, prije 15-ak godina borila se s viškom kg i nekoliko dijagnoza, potražila je pomoć u nutricionizmu i alternativnoj medicini, a danas joj je to i posao