Obavijesti

Video

Komentari 2

S njima nema šale: Obaranjem ruku naši dečki odmjerili snagu

S njima nema šale: Obaranjem ruku naši dečki odmjerili snagu
2

Supersnažni momci, ali i djevojke, odmjeravali su snage u ringu u jednoj od većih zagrebačkih teretana. Tehnika je bila obaranje ruku, a sami su natjecatelji pokazali zavidnu snagu. Natjecali su se u nekoliko kategorija

Seniori u pet težinskih kategorija (70, 78, 86, 95 i 95+ kilograma), juniori, žene, masteri i početnici u obaranju ruku borili su se iz petnih žila za mjesta pobjednika, ili bar drugo ili trećeplasiranih. Jedan od pobjednika bio je i juniorski reprezentativac Marko Kogl, koji je pobijedio u dvije kategorije.

POGLEDAJTE VIDEO: Snaga i koncentracija bile su dobitna kombinacija

Pokretanje videa...

00:50

Postoji puno tehnika za uspješno obaranje, no tri najčešće su: "hook", "toproll" i "press". Tehnika "hook" obično se koristi kada se natječu osobe podjednake snage, no ukoliko je jedan protivnik jači, slabiji se može poslužiti tehnikom "toproll". Glavna značajka tehnike je pritisak na prste protivnika, umjesto na samo obaranje. Za vrijeme korištenja "press" tehnike, najviše se naprežu tricepsi, ramena i prsa natjecatelja, dok se bicepsi "odmaraju".

U obaranju ruku svake se godine natječe sve više entuzijasta.

Sve što je bitno, na dohvat ruke
Skini aplikaciju za najbolje iskustvo portala. Čitaj, komentiraj i budi uvijek u toku s najnovijim vijestima.
Komentari 2
Veliki godišnji horoskop: Stiže jako burna godina, evo koje promjene čekaju svaki znak
ŠTO DONOSI 2025.?

Veliki godišnji horoskop: Stiže jako burna godina, evo koje promjene čekaju svaki znak

Ovo je godina u kojoj učimo prepoznavati što je bitno za nas osobno i sa svojim talentima i darovima doprinositi zajednici i društvu. Svi ćemo doživjeti neki prijelaz od starog prema novom
'Mislio sam da sam bolji od svih u Barceloni, a žalim za ono što sam rekao treneru u HSV-u...'
DOKUMENTARAC O HALILU

'Mislio sam da sam bolji od svih u Barceloni, a žalim za ono što sam rekao treneru u HSV-u...'

Sjećam se da se o njemu počelo pričati kada je imao 14 ili 15 godina. Njegovi potezi i talent stvarno podsjećaju na Lea. Imao sam zadovoljstvo igrati s obojicom i znam da su jako slični, prisjetio se Ivan Rakitić
Šutalo za 24sata: Čudi me da Ivanušec ne igra u Feyenoordu, a Dinamo će biti prvak Hrvatske
HALO, NIZOZEMSKA

Šutalo za 24sata: Čudi me da Ivanušec ne igra u Feyenoordu, a Dinamo će biti prvak Hrvatske

Najbolji hrvatski nogometaš u 2024. godini? Luka Modrić! Perišić se odlično snašao u PSV-u, ali vjerujem da već ove sezone mi možemo do naslova prvaka. Sad baš uživam u Amsterdamu, kaže Šutalo