Za ručak uvijek jedite salatu i neka vam ona bude najobilnije jelo. Neka se na tanjuru nađe porcija kuhanog lisnatog povrća tamnije boje poput kelja ili špinata, a uz njega pojedite malo mesa.
Ko može kombinirat salatu pa onda povrće i meso, bez veze
Subota_1
27.11.2016.
Odustani
Tako bi se trebalo hraniti uvijek! Bas mi je neki dan jedan nutricionist pricao neke stvari, a najvaznije je rekao ovo sto si i ri napisao/la.
Svaki korisnik koji želi komentirati članke obvezan je prethodno se upoznati s Pravilima komentiranja na web portalu 24sata te sa zabranama propisanim stavkom 2. članka 94. Zakona .