Obavijesti
komentari
Uz jutarnju vježbu brže rastu mišići i gubi se višak kilograma
Odgovori na komentar Vidi članak
Važna obavijest:

Svaki korisnik koji želi komentirati članke obvezan je prethodno se upoznati s Pravilima komentiranja na web portalu 24sata te sa zabranama propisanim stavkom 2. članka 94. Zakona .

Mthesecond
Možda ne bih baš odabrao,preporučio jutro,rane jutarnje sate (treba vremena dok čovjek/žena dođu k sebi,dok se sustav ne "stabilizira") a tu su uzmimo i jutarnje,dnevne,obaveze) prošlo bi jedino neko trčanje,lagano razgibavanje,neka joga il slično,neke zahtjevnije vježbe baš i ne,to bi uspavljivalo kasnije tokom dana,dovelo bi do pada energije...Može se vježbati i u večernjim satima (to bi bilo najprikladnije) i na taj način se ujutro olakšava buđenje i čovjek/žena se odmah osjeća/ju bolje...Dakle ako nije za potrebu ne valja se baš "lomiti" ujutro...
Dk
druže sport je zdravlje:))))idem i ja
Mthesecond
Sport i glazba i nema zime :))) Sve bi trebalo štimati :) Ajde i sretno...May force be with you :))
Važna obavijest:

Svaki korisnik koji želi komentirati članke obvezan je prethodno se upoznati s Pravilima komentiranja na web portalu 24sata te sa zabranama propisanim stavkom 2. članka 94. Zakona .