Obavijesti

News

Komentari 2

Trudna je devet mjeseci, a diže utege od 15 kilograma

Trudna je devet mjeseci, a diže utege od 15 kilograma
1

Britanka vježba jer si tako olakšava jake bolove u kralježnici, tlak joj je savršen i nema strije. Njezina primalja i trener tvrde da nema rizika za bebu

Stručnjakinja za odnose s javnošću Sarah-Jane Cousins iz Velike Britanije luda je za fitnessom pa u devetome mjesecu trudnoće, samo 11 dana prije porođaja, diže utege teške 15 kilograma dva puta na tjedan po jedan sat. Želi ostati u formi i ne štedi se od samog početka trudnoće. Prva tri mjeseca je u teretani pet puta na tjedan dizala 80 kg, a u drugome tromjesečju trudnoće dizala je 70 kg. Namjerava vježbati sve do porođaja, a dizanje utega joj olakšava bolove koje trpi u trudnoći, ispričala je. Nada se i da će joj dobra forma olakšati porođaj. Rodit će djevojčicu, koja će joj biti prvo dijete.
- Osjećam se odlično. Nemam strije, a krvni tlak mi je savršen. Nisam se ni puno udebljala, a mišići su mi čvrsti. Moja babica je zadovoljna mojim zdravljem - kaže. U vježbanju je podržava suprug Stuart (41), kuhar i nogometaš. Primalja Emma Hardwick tvrdi da dizanje utega ne predstavlja nikakav rizik za trudnicu.
- Vježbe ciljano smanjuju njezine bolove u leđima i rastežu mišiće koji nose najveću težinu tijela - rekao je njezin fitness trener.

Sve što je bitno, na dohvat ruke
Skini aplikaciju za najbolje iskustvo portala. Čitaj, komentiraj i budi uvijek u toku s najnovijim vijestima.
Komentari 2
Epidemiolog Kaić o virusu koji se širi u Kini: 'Kola među nama, nije nov, nema mjesta panici'
HMPV NIJE NOVA KORONA

Epidemiolog Kaić o virusu koji se širi u Kini: 'Kola među nama, nije nov, nema mjesta panici'

Kina bilježi porast oboljelih zbog HMPV virusa. Epidemiolozi kažu da on nije nov, dugo je među nama pa onda postoji iimunitet, koji na koronu nismo uopće imali. Cjepiva nema pa je rizik za malu djecu i starije veći
Stranačke upute: Svaki HDZ-ovac treba dovesti još 3 glasača koji će zaokružiti Primorca
Stranačka operacija za drugi krug

Stranačke upute: Svaki HDZ-ovac treba dovesti još 3 glasača koji će zaokružiti Primorca

Svaki je član HDZ-a dobio WhatsApp poruku s detaljnim uputama kako privući što više glasača da iziđu na izbore te prezentaciju usporedbe Primorca i Milanovića u kojoj se vrednuje domoljublje, aktivnost u sportu...
Do kraja života nije znao crtati, poginuo je u svom Mercedesu, a bio je arhitekt ispred vremena
ZAGREBAČKI VIZIONAR

Do kraja života nije znao crtati, poginuo je u svom Mercedesu, a bio je arhitekt ispred vremena

Spisateljica i arhitektica Ena Katarina Haler za Express je pisala feljton povodom 130. godišnjice rođenja arhitekta Drage Iblera, Zagrepčanina koji će uz taj grad ostati vezan tijekom cijelog profesionalnog života