Jabuke su niskokalorično voće bogato vlaknima, folnom kiselinom i kalijem. Nutricionisti predlažu da ih se godišnje pojede bar 30 do 40 kilograma
Svaki dan pojedite svoje omiljeno 'zabranjeno voće'
Salata s piletinom, jabukama i orasima
Sastojci: 500 g pilećih prsa, crvena jabuka, zelena jabuka, celer, 250 ml jogurta, 1-2 žlice majoneze, nekoliko nasjeckanih oraha, usitnjena, manja glavica salate
Priprema: Piletinu začinite s malo soli i papra. Kuhajte 8-12 minuta, ocijedite i ohladite. Narežite s jabukama u zdjelu. Dodajte ostale sastojke.
Sve što je bitno, na dohvat ruke
Skini aplikaciju za najbolje iskustvo portala. Čitaj, komentiraj i budi uvijek u toku s najnovijim vijestima.
Odaberi temu koju želiš pratiti
Primaj sve nove vijesti o temi i budi u tijeku
