Ahaa,sta je sad drage dame,vidite da i mi imamo konja za utrke!? Ja nemogu tako izgledat da se opet rodim s tegovima u rukama,ma jok
bosanac
31.1.2020.
Odustani
HSHHHHAHAHAHAHAH
frajer.2
31.1.2020.
Odustani
Svi mogu izgledati kao on pa cak i ti, samo treba poceti, tri najbitnije stvari, vjezbanje, prehrana i odmor
FDNY👨🚒
31.1.2020.
Odustani
Prvo prehrana,zatim vježbanje 😉
frajer.2
31.1.2020.
Odustani
Vjezbanje je ipak malo bitnije od prehrane
FDNY👨🚒
31.1.2020.
Odustani
Nop care,70%prehana,zatim vjezbanje. Kaj ti znači ak vježbaš, a poslije teretane popiješ litru cole,il pojedes pizzu. I da, bitno je vjezbanje naravno,i malo vi
se od toga pravilna prehrana🏋️♂️😉
Prikaži još ↓
frajer.2
31.1.2020.
Odustani
Kad budes vjezbao, shvatit ces ...
FDNY👨🚒
31.1.2020.
Odustani
Care itekako vježbam. Al uglavnom prehrana je bitna
frajer.2
31.1.2020.
Odustani
Mozes ti jesti sta hoces i koliko hoces, tijelo nece stvorit nikakve misice, jer tijelo je pametno, zasto bi izgradjivalo nesto sto mu ne treba? Uz to jos mora
i hranit i odrzavat, a sad razmisli kad netko ode u zatvor, kakvu hranu ima tamo? Jede ono sto dobije, tri obroka dnevno, a izadju van nabildani, kako to ako je hrana bitnija od vjezbanja? To sto ti mislis da vjezbas, daleko je to od vjezbanja ...
Prikaži još ↓
FDNY👨🚒
31.1.2020.
Odustani
Ima nešto o tome,istina. Al se ne slažem u potpunosti. Prehrana je isto bitan faktor. Ne mozes mi rec da poslije treniniga jedeš uvjek 'nezdravo' . Mozes,al ne
uvijek. Potreban je pravilan unos proteina,UH i masti.
Prikaži još ↓
frajer.2
31.1.2020.
Odustani
Ovisi šta ti je cilj, definicija, masa, gubitak kilograma itd ali vjezbanje je najbitnije
Svaki korisnik koji želi komentirati članke obvezan je prethodno se upoznati s Pravilima komentiranja na web portalu 24sata te sa zabranama propisanim stavkom 2. članka 94. Zakona .