Ja imam svoj “rezim” sto se prehrane tice. Jedem kad sam gladan i pijem kad sam zedan. Za sada se osjecam sjajno sto se toga tice vec godinama. Zadnjih 10+ godina imam pola kg vise manje i to isto klapa dobro.. 💁♂️
Dk
Deaktivirani korisnik
09.9.2020.
Nije ovdje riječ o kilogramima nego o stanju organizma da se pročisti nakon 8 sati nejedenja te se onda čisti 8 sati ako ne jedeš još 8 sati,ovisi koliko,jer au
tofagija u pravilu nastupa nakon 8 sati,tak da je bitno vrijeme u kojem ništa ne jedeš nakon toga.Kontaš sad?
Prikaži još ↓
Kapo
09.9.2020.
Kontam. Ali nije mi ta metoda “napeta” niti malo..
Kapo
09.9.2020.
Kod mene se zna tocno kad je dorucak i sto se onda jede,kad je rucak i vecera. Kad to sve “tip top” poslozis onda se imas vremena i za “procistiti” 😉
Svaki korisnik koji želi komentirati članke obvezan je prethodno se upoznati s Pravilima komentiranja na web portalu 24sata te sa zabranama propisanim stavkom 2. članka 94. Zakona .