Ona obično iskoristi taj prvi sat da trči kroz vrtove Zarzuela. Kraljica ima i osobnog trenera koji svako jutro dolazi u Palaču, kaže izvor
STROGI REŽIM
Kraljica Letizia pazi na liniju i u šestom desetljeću: Ne pije kavu, ne jede pizzu i izbjegava šećer
Španjolska kraljica Letizia (50) i u šestom desetljeću privlači poglede vitkom figurom, koju duguje posebnom jelovniku i tjelovježbi.
Pokretanje videa...
01:30
- Ona obično iskoristi taj prvi sat da trči kroz vrtove Zarzuela. Kraljica ima i osobnog trenera koji svako jutro dolazi u Palaču. Trenira u privatnoj obiteljskoj teretani, a radi vježbe s utezima, malo kardio i boksa - rekao je izvor za španjolske medije.
Osim toga, kraljica prakticira posebnu vrstu joge u kojoj drži poze dulje od prosjeka kako bi izgradila snagu i mišiće.
Što se tiče prehrane, Letizia izbjegava šećer i nikada ne jede gotova jela, smrznutu hranu ili pizzu. Ne pije niti kavu, alkohol i gazirana pića.
Sve što je bitno, na dohvat ruke
Skini aplikaciju za najbolje iskustvo portala. Čitaj, komentiraj i budi uvijek u toku s najnovijim vijestima.
Odaberi temu koju želiš pratiti
Primaj sve nove vijesti o temi i budi u tijeku
