Kako dobiti kile eto ja imam taj problem 70kg već 20 god ma ni grama neće gore mada bih volio bar 78 nabiti sve sam probao jedva nekako 2 kile natjeram gore i onda za dva dana 3 izgubim
,,Veliki anti kom"
25.1.2023.
Odustani
Hahaha, ako se ne zafrkavaš, vjeruj mi da sam imao isti problem, kad sam imao 80 kg htio sam imati makar 90, nije išlo i gotovo, uvijek 80- 82 kg.
Onda je počel
o kad sam prešao 50, od jednom vidim ja stotka tu. Sad održavam između 90 - 95 i super.
Prikaži još ↓
ra
rampag
25.1.2023.
Odustani
Ma i meni je 46 a 182 visok barem dami je još 10 kg gore ali nemoguća misija ako jedan dan ma slabije jedem odmah kila dvije dole
,,Veliki anti kom"
25.1.2023.
Odustani
Imaš dobar metabolizam, to je pozitivno, doći će kg s godinama
Ja sam 185 visok, jednostavno imam takvu konstituciju da još uvijek izgledam mršavo i niko mi ne
vjeruje da imam toliko kg, svi se začude. Kosti su valjda krupnije, i daju na težini.
Prikaži još ↓
,,Veliki anti kom"
25.1.2023.
Odustani
Ako imaš dobar metabolizam i dobru genetiku, nije lako dobiti kg. ja sam mogao pojesti kg janetine i popiti gajbu piva, ali kg nisu išli.
ra
rampag
25.1.2023.
Odustani
Ali isto tako i nisam nikad bolestan moj ukučani po dva tri puta znaju se virozu dobiti godišnje a mene ima 15 godina ništa svi su ima li po dva puta kor
onu ja od sina pio iz čaše Reko da svi prebolimo i to je to ma kakvi svi dobili certifikat samo meni nema
Prikaži još ↓
,,Veliki anti kom"
25.1.2023.
Odustani
To je to kad imaš dobar metabolizam, onda imaš i imunitet dobar.
KZ
Kike ZG
25.1.2023.
Odustani
Pročitaj knjigu Kodeks pretilosti, jako dobra knjiga općenito o prehrani.. Jako puno utječe zadana težina koju je mozak postavio i razina inzulina u krvi..
,,Veliki anti kom"
26.1.2023.
Odustani
Ništa nisi razumio, niti razumijes, niti te ko pita da lupas o nečemu o čemu nemaš pojma, svaki čovjek je poseban, nitko nema isti organizam. U velikoj većini a
ko jedeš i debljaš se, ali to nije pravilo kod svih.
Prikaži još ↓
sky linee
26.1.2023.
Odustani
Nije ni normalno jesti a da ti se ništa ne prima.
,,Veliki anti kom"
27.1.2023.
Odustani
I nisi nikad sreo nekog, ili čuo da postoje ljudi koji se ne mogu udebljati, a jedu duplo više od onih koji su pretili? Ja ih osobno poznajem najmanje desetak.
Među njima bio i moj otac, koji je s 80 + godina bio spretniji i brži od preko 50% mladih.
Ja također do 50 godine života se nisam mogao udebljati.
Prikaži još ↓
Svaki korisnik koji želi komentirati članke obvezan je prethodno se upoznati s Pravilima komentiranja na web portalu 24sata te sa zabranama propisanim stavkom 2. članka 94. Zakona .