Ružić i Stepančić s Renatom pokrenuli su Zadar i Hrvatsku

Brojni vježbači ispunili su prekrasnu zadarsku instalaciju Pozdrav Suncu kako bi vježbanjem uz projekt 'Pokreni se' poslali poruku o većoj potrebi za aktivnošću svih nas. Tim Kineziološkog fakulteta iz Zagreba predvođen Ivanom Antunovićem, u društvu Renate Sopek, rukometnog reprezentativca Luke Stepančića, košarkaša Tome Ružića, voditeljice Martine Podgorski te brojnih drugih šalje poruku da sjedilački način života zamjenimo aktivnošću. 

Snažnu poruku vježbačima uputila je osobna izaslanica Predsjednice Republike Hrvatske Kolinde Grabar–Kitarović, proslavljena hrvatska odbojkašica Barbara Jelić Ružić koja primjerom vlastite obitelji apelira na promjenu životnih navika.

- U zdravom tijelu zdravi duh izreka je koja je ovih dana značajnija no ikad. Posebna mi je čast da kao izlaslanica Predsjednice Republike Hrvatske mogu uputiti poziv i apel svima da razmisle o promjeni svakodnevnih navika. Zaista je malo potrebno kako bismo poboljšali vlastiti život i zdravstveni status. Obitelj kao polazište posebno je važna kao prva stepenica u razvoju djece, polazište koje bi trebalo biti primjerom za usvajanje zdravijeg načina života. Aktivirajmo se svakodnevno, ne propustite svom tijelu podariti makar dvadesetak minuta dnevno neke vrste tjelovježbe. Potaknite djecu da budu aktivni - kazala je Barbara.

Kružni trening s deset postaja aktivirao je cijelo tijelo vježbača, a brojni su prolaznici imali priliku dobiti besplatne savjete vodećih hrvatskih stručnjaka s Kineziološkog fakulteta, Biotreninga i Definicije Hrane. Zadarsko vježbanje održalo se u suradnji s Gradom Zadrom, turističkom zajednicom grada Zadra, Falkenstiner hotelom&spa Iadera te fitness centrom Omnia.  

- Prekrasno je doći u Zadar, grad sporta. Zdravstveno usmjerena tjelesna aktivnost u punom je jeku, mnogi ljudi došli su ovdje pokrenuti se i možemo im samo zaželjeti da uđu u kontinuitet, a on je u stvari ono što trebamo da bi dobili benefite tjelesne aktivnosti, a to su zdravlje i dug život. Danas mnogi ljudi žele postići dobre rezultate, no žele ih postići preko noći, a to nije moguće. Danas dobivamo nove vježbe i mnoge ispravljene pogreške koje mogu u jednom kontinuitetu, kada se dobro nauče imati stvarno dobar efekt. To je ona poruka koju danas nosimo ovdje iz Zadra – rekao je dekan KIF-a prof.dr.sc. Damir Knjaz. 

Projekt Pokreni se održava se pod generalnim pokroviteljstvom HEP-a, a nakon Zadra, gostuje u Vukovaru 18. kolovoza. U Zagrebu će se finale projekta održati u subotu, 12. rujna na Europskom trgu. Partneri i pokrovitelji projekta trud vježbača nagradit će poklonima koji će im pomoći u vježbanju i higijeni. Majice za vježbanje, poklon paket Nivea proizvoda za njegu i učvršćivanje kože, koji su itekako kompatibilni s vježbanjem u postizanju što boljeg učinka, Jamnica Pro Sport izotonički napitak te magazini Men's Health, Lijepa i aktivna i Cro Life očekuju vježbače.