Obavijesti

Video

Komentari 2

Roko iz 'Života na vagi': Bojim se povratka na staru kilažu...

Roko iz 'Života na vagi': Bojim se povratka na staru kilažu...

Pobjednik 'Života na vagi' Robert Baković Roko nam je pokazao svoju najdražu i najmržu vježbu, ali i otkrio zdravi recept koji je naučio u showu

U show su me prijavile žena, sestrična i sestra. Najviše su me potaknule njihove suze kada su me vidjele debelog, rekao nam je Robert Baković Roko (43), pobjednik 'Života na vagi'.

POGLEDAJTE VIDEO:

Želja mu je prije ulaska bila da brojka na vagi, po izlasku iz showa, sa 169,1 kilograma padne na 100. Trud te pomoć i znanje trenera Edina Mehmedovića pokazali su se dobitnom kombinacijom pa je simpatični Velikogoričanin show napustio 76,2 kilograma lakši i 150 tisuća kuna bogatiji.

'Bojim se povratka na staru kilažu'

- S Edom ne treniram više, ali se redovito čujemo. Podržava me u mom planu da dobijem nekoliko kilograma mišićne mase. 

Roko nam je priznao da se boji povratka na staru kilažu.

- Već sam nekoliko puta znao smršaviti, ali bih vratio kilažu. Mislim da je bolje da se bojim jer mi je to veliko upozorenje da se ne vratim na staro i da ostanem u fokusu u kojem sam danas.

Suze, znoj i sreća su tri riječi kojima Roko opisuje svoje iskustvo u showu. Najteže mu se bilo odreći masne hrane, a da ‘Nema predaje’ je najvažnija lekcija koju je naučio u showu.

'Režima prehrane se lakše držati u izolaciji'

- Režima prehrane se držim 80 posto - iskren je Roko. 

Lakše je, kaže, u izolaciji jer znaš što trebaš jesti, a režima se pak, unatoč trudu, teže pridržavati vani. Još uvijek voli ‘zgriješiti’ lazanjama i duvanjskim burekom, priznaje.

Pretplatite se na YouTube kanal 24sata i provjerite još 24 pitanja.

Pokretanje videa...

24pitanja roko žnv 04:59
Igre na sreću mogu izazvati ovisnost. 18+.
Sve što je bitno, na dohvat ruke
Skini aplikaciju za najbolje iskustvo portala. Čitaj, komentiraj i budi uvijek u toku s najnovijim vijestima.
Komentari 2
Nezaboravno iskustvo: Odveli smo par na avanturu života
POBJEGLI SU OD SVAKODNEVICE

Nezaboravno iskustvo: Odveli smo par na avanturu života

Želite li pobjeći daleko od uobičajenog, na avanturu života? To je bilo pitanje koje smo mladom paru postavili u Zagrebu. Nakon što su, bez previše informacija, pristali, odveli smo ih na avanturu života
Inicijativa vrijedna hvale! Festival empatije spaja umjetnost i psihologiju
TEMA JE GUBITAK

Inicijativa vrijedna hvale! Festival empatije spaja umjetnost i psihologiju

Često različite pihološke procese smatramo problematičnima, a zapravo su potpuno prirodni i uobičajeni te ih nikada ne prolazimo samo mi. Od 26.11. posjetite Festival empatije u Zagrebu. Pozvani su i djeca i odrasli
Jakirović za 24sata prvi put nakon odlaska iz Maksimira: Ja sam vratio Kulenovića u Dinamo
EKSKLUZIVNO

Jakirović za 24sata prvi put nakon odlaska iz Maksimira: Ja sam vratio Kulenovića u Dinamo

Nekad moraš imati i sreće. Sudac u Bratislavi nije svirao penal za Slovan, a da je glavni sudac bio onaj iz VAR sobe, Slovan bi dobio penal. Bayern je protiv nas dobio penal za 'benigniji' kontakt...