Božićni blagdani i novogodišnji praznici su iza nas. Bio je to period dobre hrane, vina, druženja i darivanja. No, dok smo mi slavili, naša jetra su radila prekovremeno. Možemo li im i kako pomoći?
Za vrijeme blagdana jetra su vam radila prekovremeno? Znamo kako im pomoći!
Jedan od ključnih organa za našu probavu su jetra, sve što unosimo prolazi kroz nju. Za vrijeme blagdana normalno je da malo otpustimo kočnice i više uživamo u masnijoj hrani, kao i hrani bogatom šećerom. Time dajemo posebno teške zadatke jetrima koje su opterećena većim opsegom posla nego inače.
Štetne navike i masna jetra
Masna jetra, jedan od zdravstvenih problema današnjeg društva, karakterizira nakupljanje masti u jetrima. Uzroci su prekomjerna tjelesna težina, poremećaj metabolizma masti, alkohol, stres i određeni lijekovi. Najčešće masna jetra nema simptoma te je stoga važno redovito posjećivati liječnika i voditi zdrav život. Osviješten pristup prehrani, dovoljan unos vode i malo više kretanja pomoći će vašim jetrima da novu godinu započnu sa svojim normalnim radom.
Tri provjerene biljke koje će vaša jetra voljeti
Osim promjene životnih navika, preporuka su i dodaci prehrani koji sadrže sastojke koji doprinose normalnoj funkciji jetara. Kolin je sastojak čiji manjak u organizmu utječe na sposobnost jetara da prenosi masti i upravo on ima odobrenu zdravstvenu tvrdnju od Europske agencije za sigurnost hrane (EFSA) da doprinosi održavanju normalne funkcije jetara.
Biljne vrste koje se tradicionalno koriste u pripravcima za jetra su sikavica i artičoka koje sadrže glavnu djelatnu tvar silimarin. Tu je i list zelene masline koji ima visok sadržaj fenolnog spoja oleuropeina. Poznate Silimarin 3-aktiv kapsule od Pharmovala sadrže kombinaciju tih triju biljnih ekstrakta obogaćenih s kolinom što ih čini odličnim izborom za pomoć funkciji jetara. Dovoljno je uzeti jednu kapsulu dnevno nakon obroka.
Potražite u ljekarnama
Kapsule Silimarin 3-aktiv možete pronaći u ljekarnama i specijaliziranim prodavaonicama ili ih možete naručiti s dostavom na kućnu adresu na drogerija.hr, a za dodatne informacije posjetite službenu stranicu Pharmoval proizvoda.
Taxi prijevoz u poslovnom svijetu: Može li smanjiti troškove poslovanja?
Posjetili smo adrenalinski park u Vukovaru
U Dzierżoniówu, gdje je kruna u grbu, nalazi se početak nogometaša Piąteka