Koliko je čest povišen šećer u krvi? Doktori bi rekli prečest, a statistike kažu da oko 7 – 9 % Europljana ima dijagnosticiran šećernu bolest. Broj oboljelih od dijabetesa se od 2000. do 2019. godine gotovo udvostručio, a sve je veći i udio mlađe populacije
Svi poznaju nekoga tko ima povišen šećer u krvi
Dijabetes tipa 2 se u određenoj mjeri može spriječiti. Veću sklonost dijabetesu imaju osobe koje imaju povijest bolesti u obitelji i žene koje su u trudnoći imale gestacijski dijabetes. Zdrava prehrana, bogata vlaknima, a siromašna jednostavnim ugljikohidratima i izbalansiran unos makronutrijenata najzdravija je prehrana.
Unos hrane i fizička aktivnost
Razni režimi prehrane i dijete koje isključuju pojedine grupe namirnica nisu zdrave, a niti dugoročno izvedive. Kod hrane se osim izbora namirnica treba voditi i računa o unosu jer sve što tijelo ne troši, pohranjuje se u masno tkivo.
Uz prehranu važna je i fizička aktivnost, prilagođena godinama i stanju organizma. Još jednom važno je naglasiti, da je prilikom mjerenja blago povišenih razina glukoze u krvi prehranom i promjenama navika moguće značajno utjecati na vrijednosti i pomoći organizmu da se vrati u ravnotežu.
Esencijalni mineral krom
Pomoć u obliku dodataka zdravoj i uravnoteženoj prehrani možemo pronaći u provjerenim pripravcima s esencijalnim mineralom kromom koji dokazano pomaže održavanju normalne razine šećera. Uz njega se u dodacima prehrani može pronaći i cimet koji ima vrlo vrijedna svojstva i ne smije ga se miješati s običnim kineskim cimetom koji se koristi u kuhinji.
Dibeticin – kapsule s pravim cimetom
U ljekarnama možete pronaći Dibeticin kapsule za održavanje normalne razine šećera u krvi. Riječ je o dodatku prehrani optimalnog sastava koji u dnevnoj dozi sadrži preporučene količine ekstrakta cejlonskog cimetovca, alfa lipoičnu kiselinu te čak 300 % preporučenog unosa kroma koji doprinosi održavanju normalne razine šećera u krvi. Proizvod se prodaje u ljekarnama i specijaliziranim prodavaonicama ili ga možete direktno naručiti OVDJE.
Ritmičarke KRG „Leda“ treniraju pod vodstvom svjetske prvakinje Simone Peycheve
Ceraluminum: Novi standard među materijalima za izradu laptopa
Windows 11 i MS Office uz doživotnu licencu za samo 10€ u Godeal24 rasprodaji!