Potaknite strast ovim ukusnim afrodizijacima - anis, lubenica

Lubenica je bogata prirodnim sastojcima koji u tijelu pokreću zdrave reakcije. Jedan od njih je citrulin koji utječe na otpuštanje dušičnog oksida u tijelu. To opušta krvne žile, baš kao što je to slučaj kod Viagre.

Lubenica ima prednost da djeluje na čitavo tijelo, a zbog opuštajućeg djelovanja vrlo je učinkovita i kod žena. Najbolje ju je jesti zajedno s košticama jer i one sadrže brojne korisne sastojke koji se nadopunjuju s onima u sočnom crvenome mesu.

Na popisu prirodnih afrodizijaka našla su se i morska jaja koja su bogata jodom i zato imaju vrlo specifičnu aromu. Presjeku se i jedu sirova žlicom, a najbolje ih je konzumirati same.  Zbog minerala koje sadrži morskom jajetu se pripisuje da jača muškost i deset puta više nego sirove kamenice. Osim jodom, bogata su selenom, kromom, cinkom i kobaltom. Morska hrana je, po preporukama nutricionista, pravi recept za podizanje libida.

Najpoznatiji ili najrazvikaniji afrodizijak su kamenice ili ostrige, a priča kaže da je Casanova svoj seksualni nagon poticao jedući te školjke. Kamenice se poslužuju i jedu isključivo sirove, s ledom i limunom, a mogu se pripremati kao zapečene, na gradele, s pastom i na rižot. 

Međutim, i ostale školjke, poput dagnji, sadrže aminokiseline koje utječu na porast spolnih hormona. Osim sirove, dagnje se mogu pripremati na čak 120 načina, a između ostalog, na buzaru, u rižotu, s tjesteninama i u pizzama kao dodatak. 

Afrodizijakom se smatraju i divlje šparoge. Bogate su vitaminom E, koji je poznat kao vitamin plodnosti. Rastu kao samonikle biljke u priobalju, a spremaju se na salatu s tvrdo kuhanim jajima i na omlet. 

Nevjerojatno poticajna svojstva ima i paški sir. Proizvodi se od ovčjeg mlijeka, iznimno je ljekovit, a njegovo bogatstvo cinkom zaslužno je za afrodizijački učinak.

Sočni med i orašasti plodovi pripremaju snagu i poticaj, a potaknut će vas na izmjenjivanje nježnosti i ugođavanje partneru, koje magnetski privlači jedno drugome. 

Afrodizijačka sredstva pripisuju se i tartufima, koje zovu crnim dijamantima, a najviše ih ima u Istri. Riječ je o vrsti gljiva jedinstvene arome koje rastu ispod zemlje. Bijeli tartuf ima jaču aromu te je intenzivnijeg okusa i mirisa od crnog, a najbolje ga je jesti svježe naribanog na hranu.

Najpoznatiji afrodizijaci

Arginin

Arginin je aminokiselina prisutna u mesu, orasima, jajima, kokosovu mlijeku i siru. Možemo ga pronaći i u obliku dodataka prehrani. Djeluje tako da stvara dušikov monoksid u tijelu što povećava dotok krvi u genitalije i jača seksualnu želju.

Anis

Stari Grci i Rimljani vjerovali su da će povećati libido i želju za seksom žvakanjem sjemenki anisa. Anis se koristio i kao estrogeni dodatak koji povećava proizvodnju mlijeka, potiče menstruaciju, olakšava porođaj, smanjuje simptome muškog klimakterija, a isto tako poboljšava libido.

Banane

Banane su bogate kalijem i vitaminima B skupine za koje se kaže da su potrebne za proizvodnju spolnih hormona. 

Bosiljak

Stoljećima ljudi govore da bosiljak stimulira seksualni nagon i poboljšava plodnost. Potiče cirkulaciju i tako ima stimulirajuće djelovanje.

Čokolada

Astečki vladar Montezuma pio je 50 pehara čokolade svaki dan kako bi poboljšao seksualne sposobnosti. Ona sadrži stimulans feniletilamin i teobronim koji djeluju na neurotransmitere u mozgu te na prirodan način povećavaju osjećaj ugode i uzbuđenja. 

Češnjak

Nekad davno tibetanski redovnici nisu smjeli ući u samostan ako su prije jeli češnjak. I to zbog svoje reputacije za podgrijavanjem strasti. Češnjak povećava cirkulaciju i na taj način ima lagano stimulirajuće djelovanje.

Med

U drevnoj Perziji parovi su nakon vjenčanja na medenome mjesecu pili med za uspješan brak. Med je bogat B vitaminima, potrebnim za proizvodnju testosterona. 

Celer

Celer sadrži androsteron, muški spolni hormon koji stimulira spolni nagon u žena. U našem je narodu također od davnina poznat upravo kao moćna biljna Viagra. Jedenjem celera muškarci znojenjem izlučuju androsteron, hormon za koji se smatra da privlači žene. 

Badem

Badem je bio simbol plodnosti i afrodizijak kroz različite životne dobi, a neki smatraju da samo miris badema može potaknuti seksualnu želju u žena. Tako badem, osim hrane u obliku orašastih plodova ili marcipana, jako dobro utječe na seksualnu želju i u obliku ulja za mazanje ili kupki za kupanje.

Sladić

Miris sladića izuzetno stimulativno djeluje i povećava želju za seksom. Otkriveno je da samo miris crnog sladića povećava protok krvi u muškom spolnom organu za 13 posto. 

Liker Rozolin

Dubrovčani vjeruju da čudesni liker Rozolin od ružinih latica ima afrodizijačka svojstva. Latice ruža slažu se u staklenku naizmjenično sa šećerom. Staklenka se stavi na sunce dva mjeseca, dok se šećer ne otopi. Sok se ocijedi i pomiješa s blažom rakijom te se dobije Rozolin.

Maruni

Bilo kuhani ili pečeni, maruni raspiruju strasti u krevetu. Povoljno utječu i na cirkulaciju te prilagođavanje hladnijim danima jeseni. Hranjive tvari i aktivni sastojci maruna ističu se i zbog svojih mediteranskih svojstava, a mogu se konzumirati u salatama, juhama, pireima i slasticama. 

Stručnjaci tvrde da afrodizijaci djeluju na dva načina. Jedni stvaraju seksualnu želju djelujući na um, a ima i onih koji stvaraju želju šaljući impulse u pojedine dijelove tijela povećavajući tako protok krvi u spolne organe simulirajući seksualni nagon kod oba spola.

Lubenica

Istraživanja su pokazala da lubenica djeluje slično Viagri. Sadrži citrulin koji utječe na otpuštanje dušnog oksida u tijelu. To opušta krvne žile, kao što je slučaj kod Viagre, s tim da djeluje na čitavo tijelo.

Liker Limoncello

Poticaj udvaranju i zavođenju na dubrovačkim dvorima bio je liker od kore žuto-zelenog limuna, koji se i danas konzumira u Dubrovniku. Dobiva se od kore žuto-zelenog limuna koji se uzgaja u dubrovačkim vrtovima prirodnim putem te od alkohola, etanola i šećera. 

Bikla

U trenucima kad stvarno zaškripi, a muž i žena okreću si leđa, Vrgorčani preporučuju biklu. Bombastična je to mješavina domaćeg kozjeg mlijeka i mladog vina. Jako je bitno istodobno ulijevati sastojke kako bi napitak bio pitak i homogen. Omjer je sedam naprema tri u korist mošta.