Nije to "samo jedan sat", kako taj Miličić tvrdi, stvar je daleko kompleksnija. Kao što je i bioritam vrlo kompleksna stvar. Bioritam je naziv za ritam izmjene metaboličkih procesa unutar tijela, a koji ovise o izmjeni dana i noći. Također ovise i o tome da li smo budni ili spavamo, odnosno neki se metabolički procesi odvijaju isključivo tijekom sna. Npr, hormon rasta se izlučuje isključivo dok spavamo i to tijekom REM faze. I to noću. Dakle, ako se taj bioritam poremeti, a pomicanje razdoblja spavanja kao posljedice pomjeranja sata remeti taj naš bioritam, tada dolazi do poremećaja čitavog niza biokemijskih procesa metabolizma u tijelu. A to dugotrajno ostavlja posljedice po zdravlje.
Tigar 74
24.3.2018.
Odustani
Odličan komentar. +
ki
kizio
24.3.2018.
Odustani
Sta ti pricas nesanico moja? Znaci ako otputujem u SAD na 2mj,pa se vratim za 2mj,to su 2 ogromna soka za organizam i vjerojatno cu oboliti od neke bolesti.
ki
kizio
24.3.2018.
Odustani
Bravo filozofu. Znaci ako odem na 2mj u SAD i vratim se za ta 2mj,to su 2 ogromna soka za organizam i vjerojatno cu oboliti od neke bolesti. O moj Boze..
ka
kaius
24.3.2018.
Odustani
ima pravo...nije jasno da sada kada promjene sat ako si dosad ustajao po normalnom vremenu u 6 -7 sad češ ustajat u 5-6 .kad najtvrđe spavaš. i da to ne poreme
ti ritam? da,ako ustaješ u 9 ne,...
Prikaži još ↓
Insomniac
24.3.2018.
Odustani
kizio, to ti je reductio ad absurdum argument. Ne, nisam rekao da ćeš oboliti od bolesti ako odeš na 2 mjeseca u SAD.
Azrael☠
24.3.2018.
Odustani
zato sam ja prestao da koristim taj "bioritam".
Dk
Deaktivirani korisnik
24.3.2018.
Odustani
A kad moraš u noćnu smjenu onda se ne poremeti? Recimo danas radiš prvu, pa sutra moraš u noćnu, pa prespavaš čitav dan. Pa ideš u drugu sutra dan? To nije šok
za tijelo? Zbog 1h razlike pričate gluposti. Odeš leć u 12 i probudiš se kad se probudiš nedjelja je. Spavao 1h duže kraće. A ljudi rade čitav život po noćnim smjenama, policajci,doktori,zaštitari, pekari. I to nije samo noćna nego tjedno promjene 3 vrste smjena, pa krepali bi svi za 10 godina onda. A svi živi i zdravi.
Prikaži još ↓
Insomniac
24.3.2018.
Odustani
Da, BeLLicius, poremeti se. A da su svi zdravi, baš i nisu.
ll
llltwisterlll
24.3.2018.
Odustani
znači, vi se svaki dan u godini budite u 7:00, nikad se nije desilo da ste se morali probudit u 6:00? jel vam to ostavilo nagle posljedice za zdravlje? hahahaha
daj molim te... višestruko je korisnije pomaknuti sat 2x godišnje nego živjet kao krtica u mraku kad dođeš kući s posla. Eventualno bih ostavio ljetno računanje vremena tijekom cijele godine, ili pomicanje kako i je. Ali zimsko cijele godine bi bila puno veća šteta nego ovo što se sad radi... A ovo da ćeš zamisli nedjeljom spavat kraće ( a spavat ćeš isto jer ne radiš ), nema nikakvog smisla. A navečer jednostavno odeš spavat sat ranije i probudiš se u ponedjeljak normalno. Ne razumijem stvarno ljude ponekad.
Prikaži još ↓
Bjørndalen
24.3.2018.
Odustani
insomniac - nije istina. micanje sata jednom u godini za krace je premalo da bi se naskodilo zdravlje. sat vremena je nista i pretjerujete s time. san se mora g
odinama remetiti svake noci da bi utjecalo negativno na zdravlje.
Prikaži još ↓
Svaki korisnik koji želi komentirati članke obvezan je prethodno se upoznati s Pravilima komentiranja na web portalu 24sata te sa zabranama propisanim stavkom 2. članka 94. Zakona .