Počinje lov na savršenu dijetu! Saznaj koja je stvorena za tebe

Stiže ljeto, a s njim i kapitalni problem: kilogrami koje smo brižno sakupljali tijekom godine.  Obuzima nas panika, vrištimo, odlazimo na Internet i u moru dijeta koje nam se nude, odabiremo najrigorozniju, kako bi u što kraćem roku povratili vitku liniju. Pritom radimo kardinalnu grešku, zaobilazimo naše tijelo i samo kratkoročno rješavamo problem. 

Kako odabrati pravilnu dijetu?

Kod odabira dijete moramo se držati osnovnog pravila: svaki organizam je svojevrstan, ono što vrijedi za drugoga, nije nužno da će vrijediti i za mene. Moramo upoznati naše tijelo i prema njegovim željama birati idealnu dijetu.

Postavimo si ključna pitanja:

•    Želimo li dugoročno riješiti problem viška kilograma samo za jednu sezonu?
•    Koliko kilograma želimo izgubiti?
•    Čemu smo se spremni odreći?
•    Kako brze dijete utječu na naše tijelo?
•    Te ono najvažnije pitanje: Što stvarno želimo promijeniti?

Riješi test i primi savršenu dijetu

Skupina stručnjaka, nutricionista i fitness trenera u Sensilabu, izradila je test „Savršena dijeta“ koji tretira svaku osobu kao pojedinca. Izabrali su 10 najpopularnijih dijeta, a na temelju rezultata testa dodjeljuje vam se najidealnija.

Riješi test »

Nakon završenog testa dobiti ćete besplatno:

•    e-knjigu sa savršenom dijetom
•    recepte i plan mršavljenja
•    savjete kako vježbati
•    posebnu ponudu za brže postizanje ciljeva

… A što je najljepše – sve to je prilagođeno samo vama!

Klikni za besplatni test Savršena dijeta »