Obavijesti

Show

Komentari 1

Pobjednik 'Života na vagi' je danas primjer drugima: Nisam ni mislio da ću ovo sve postići

Pobjednik 'Života na vagi' je danas primjer drugima: Nisam ni mislio da ću ovo sve postići
8

Treninge kada je kišovito obavlja kod kuće, a za ljepše dane ostavlja trčanje, odlazak u brdo i hodanje od 20,30 kilograma. Svojom transformacijom i dan danas oduševljava javnost

Slavonac Josip Čapo pobijedio je u šestoj sezoni 'Života na vagi', a ušao je u show sa 169 kilograma. U emisiji je napravio golemu fizičku transformaciju i izgubio 45,5 posto tjelesne mase.

POGLEDAJTE VIDEO:

Pokretanje videa...

Prvi pobjednik 'Života na Vagi' imao je 130 kilograma, a danas radi kao trener: 'Bilo je teško' 00:58

Nedavno je za RTL otkrio kako mu je bilo nakon završetka emisije vježbati bez trenera iz showa i koliko mu znači to što je uzor mnogima koji se bore s viškom kilograma.

Ovo su najveće transformacije u 'Životu na vagi': Rekorder uspio skinuti više od 86 kilograma
Ovo su najveće transformacije u 'Životu na vagi': Rekorder uspio skinuti više od 86 kilograma

- Nije bilo jednostavno biti bez trenera. Igrom slučaja sam imao uz sebe svog trenera Stjepana - otkrio je Čapo i dodao kako mu je najveću podršku cijelo vrijeme pružala obitelj.

- Djeca, supruga roditelji, sestra i šogor - nabrojao je i priznao da je sretan što je primjer drugima.

- Drago mi je da sam bio uzor mnogima i eto, neka u meni vide motivaciju - priznao je Čapo.

Zagreb, 13.11.2022 - RTL Zivot na vagi

Objasnio je i da kada ga pitaju za savjet on im samo ispriča sve ono što je naučio za vrijeme trajanja showa.

Čapo je u 'Život na vagi' ušao sa 172 kilograma pa skinuo 78, sad pokazao kako izgleda: 'Hodaj!'
Čapo je u 'Život na vagi' ušao sa 172 kilograma pa skinuo 78, sad pokazao kako izgleda: 'Hodaj!'

Kada je vrijeme kišovito, treninge obavlja kod kuće, a kako je otkrio kada su sunčani dani u pitanju to izgleda drugačije. Josip tada ode trčati, odlazi rado u brdo, a najviše voli vježbati sam.

- Ne hodam baš svaki dan jer ne stignem zbog obveza, ali kada hodam, to bude do 20, 30 kilometara - priznao je Čapo kojemu je osim vježbanja, za novu liniju zaslužna i dobra prehrana.

Čapo iz 'Života na vagi' otkrio kako se sad nosi s kilogramima: Ne smijem se vratiti na staro
Čapo iz 'Života na vagi' otkrio kako se sad nosi s kilogramima: Ne smijem se vratiti na staro

- Naravno da se može jesti sve, samo u umjerenim količinama, a odrekao sam se za stalno alkoholnog pića, a to je pivo. Najčešće doručkujem jaja, nosim si na posao međuobroke, ručam na poslu u 12 sati, dolazim kući, imamo međuobrok nekakvo voće - objasnio je Čapo koji je i nakon 'Života na vagi' uspio održati svoju formu.

POGLEDAJTE ŠTO FITNESS TRENERICA KAŽE O TRČANJU NA OTVORENOM:

Igre na sreću mogu izazvati ovisnost. 18+.
Sve što je bitno, na dohvat ruke
Skini aplikaciju za najbolje iskustvo portala. Čitaj, komentiraj i budi uvijek u toku s najnovijim vijestima.
Komentari 1
Joško Vlašić za 24sata o Rubenu i otvorenom braku: 'Komentara nemam pa si izvucite zaključak'
PRIČAO I O UNUCIMA

Joško Vlašić za 24sata o Rubenu i otvorenom braku: 'Komentara nemam pa si izvucite zaključak'

Nakon dvije godine braka, Ruben Van Gucht priznao da vodi dvostruki život. Njegov punac Joško javio nam se u telefonskom razgovoru i objasnio da ne želi komentirati Rubenovu odluku