Obavijesti

Lifestyle

Komentari 10

Planinarska oprema koja vam treba dok hodate i uživate

Planinarska oprema koja vam treba dok hodate i uživate
1

Oprema za planinarenje nabavlja se postupno. Trebamo ju svakako prilagoditi planini na koju idemo, vremenskim uvjetima i trajanju izleta

Ono što ćemo nositi sa sobom na izlet u planine treba dobro odabrati. Prije svega stvari, odnosno opremu, treba prilagoditi planini na koju idemo, vremenskim uvjetima i trajanju samog izleta. Planinarska oprema se nabavlja postupno, prema vlastitim afinitetima i naravno financijama. U tekstu ćemo se fokusirati na jednodnevni izlet pa ćemo njemu i prilagoditi potrebnu opremu. Počevši od odjeće, ona prije svega treba biti slojevita. Vanjski sloj mora biti nepropusan za vlagu i vjetar. Vjetrovka i kabanica trebale bi biti uz vas. Na umu treba imati da odjeća ne smije biti prekomotna. Planinarske cipele, gojzerice, moraju biti čvrste kako bi ustabilile zglob i vodonepropusne. Posebno je važno da potplate gojzerica budu od materijala koji se ne oštećuje i ne kliže na kamenu (vibram). Sa sobom treba ponijeti i rezervne čarape i dodatnu majicu.

Kada je ruksak u pitanju dovoljna nam je manja naprtnjača za nezahtjevne, jednodnevne ture, dok duži izleti zahtijevaju da se mnogo bolje opremimo. Treba imati na umu da ruksak ima pojasnu i prsnu gurtnu, koje nam olakšavaju nošenje težeg tereta u ruksaku. 

Sa sobom u ruksaku obavezno moramo imati vodu i hranu. Ono što nosimo sa sobom za jesti mora biti nepokvarljivo, hranjivo i raznovrsno. Koliko ćemo tekućine uzeti ovisi o trajanju izleta i godišnjem dobu. Znamo da ljeti čovjek ima veće potrebe za tekućinom. Sastavni dio svakog planinarskog ruksaka mora biti i prva pomoć. Nju možete nadopuniti tabletama protiv bolova ili lijekovima, ako neke trebate obavezno konzumirati. Uz to za lakšu orijentaciju i snalaženja u prirodi imajte sa sobom kartu i kompas, koji će vam biti od velike pomoći. 

U ruksak stavite i čeonu lampu, upaljač, svijeću, papirnate rupčiće, nož, vilicu, žlicu, novčanik s dokumentima i potrebnim iskaznicama ako ste član društva. Planinarska iskaznica posebno je korisna u slučaju noćenja u planinarskim domovima budući da s njom imate popust u Hrvatskoj i Sloveniji, a ostvarujete i popuste na ulaze u neke domaće nacionalne parkove. I naravno napunjen mobitel. 

Opremite se za planinarenje odmah! Saznaj više!

Igre na sreću mogu izazvati ovisnost. 18+.
Sve što je bitno, na dohvat ruke
Skini aplikaciju za najbolje iskustvo portala. Čitaj, komentiraj i budi uvijek u toku s najnovijim vijestima.
Komentari 10
Ovaj neočekivani simptom raka crijeva ne smijete ignorirati
VRLO VAŽNO

Ovaj neočekivani simptom raka crijeva ne smijete ignorirati

Stopa kolorektalnog raka među osobama mlađima od 50 godina raste od 1990-ih, a točan razlog ovog porasta još nije poznat. Stručnjaci smatraju da je uzrok povezan sa stilom života i okolišnim faktorima