Obavijesti

Pametna kuna

Komentari 0

Laka tjelovježba na poslu potiče koncentraciju

Laka tjelovježba na poslu potiče koncentraciju
1

Sjednite na tvrdi stolac s ravnim naslonom. Ruke ispružite visoko iznad glave, spojite prste, dlanove okrenite prema gore. Naginjite tijelo

Sjednite na tvrdi stolac s ravnim naslonom. Ruke ispružite visoko iznad glave, spojite prste, dlanove okrenite prema gore. Naginjite tijelo na lijevu stranu i što više se istegnite. Vratite se u početni položaj i istegnite se na drugu stranu. Ponovite triput. Zatim ustanite uspravno, ruke stavite na naslon, noge raširite, a koljena lagano gurajte prema van spuštajući zdjelicu prema podu pa se vratite u početni položaj. Vježbu ponovite 15 puta.

Igre na sreću mogu izazvati ovisnost. 18+.
Sve što je bitno, na dohvat ruke
Skini aplikaciju za najbolje iskustvo portala. Čitaj, komentiraj i budi uvijek u toku s najnovijim vijestima.
Komentari 0
Kristijan Iličić: Na Maliju sam ležao 50 sati pokriven u jednom čamcu, skrivao se od terorista
EKSKLUZIVAN INTERVJU ZA 24SATA

Kristijan Iličić: Na Maliju sam ležao 50 sati pokriven u jednom čamcu, skrivao se od terorista

Poznati travel influencer prvi je Hrvat koji je proputovao svih 197. država svijeta. Šri Lanka mu je bila posljednja na listi, otkriva nam u koju se zemlju ne bi vraćao, koja mu je najdraža, ali i kako je sve krenulo
Tko je Ivana Habazin? Izgubila je oca kao beba i prošla pakao, htjela je biti časna sestra...
TEŠKA ŽIVOTNA PRIČA

Tko je Ivana Habazin? Izgubila je oca kao beba i prošla pakao, htjela je biti časna sestra...

Najbolja hrvatska boksačica Ivana Habazin (35) prošla je trnovit put do svjetskih pojaseva. Umirovila se nakon posljednjeg poraza
Ilona skinula zaručnički prsten u 'Ljubav je na selu': 'Ivice, dobio si tri prilike i sve tri si zeznuo!'
ZAVRŠILA ROMANTIČNA PUTOVANJA

Ilona skinula zaručnički prsten u 'Ljubav je na selu': 'Ivice, dobio si tri prilike i sve tri si zeznuo!'

Ilona je nakon zaruka vidjela da se Ivica dopisivao s bivšim djevojkama. 'Problem je što ne znam mogu li prijeći preko stvari koje si napravio, ne samo s Klarom... To je bio samo test', rekla je