Obavijesti

Lifestyle

Komentari 0
Foto: Dreamstime_/ILUSTRACIJA
ZA SJAJ I ZDRAVLJE

Ovih pet namirnica jedite svaki dan da bi vam bolje rasla kosa

Hrana koju jedete može jako utjecati na izgled vaše kose. Namirnice bogate proteinima kao što su jaja, špinat i slatki krumpir pomažu u jačanju rasta kose i održavaju je sjajnom i zdravom

Jača, gušća i sjajnija kosa ne mora biti samo vaša želja ili san. Ako ste već počeli koristi razne preparate kako biste potaknuli rast kose, nemojte zaboraviti ni na namirnice koje su bogate esencijalnim vitaminima i mineralima. One će vam na tom putu itekako pomoći. 

Komentari 0
Stručnjak otkrio: Evo zašto se često budite u 4 sata ujutro
PROBLEMI SA SNOM

Stručnjak otkrio: Evo zašto se često budite u 4 sata ujutro

Jedan od mogućih razloga može biti to da nakon 4 do 5 sati sna njegova dubina opada, pa ako ste legli oko 23 sata, upravo oko 4 ćete se možda probuditi i imati problema s nastavkom spavanja