Otkrile su bizarne kombinacije hrane koje su jele u trudnoći

Trudnice žude za neobičnim jelima i kombinacijama, mit je koji postoji oduvijek. No to nisu samo izvoljevanja, tvrde znanstvenici. Za neke želje imaju potpuno opravdani razlog. Osim što hormoni mijenjaju okuse, ponekad je riječ o nutritivnim nedostacima kad tijelo radi više pa samo to pokušava nadoknaditi.

Najčešće se spominju krastavci, čokolada i ostali slatkiši, začinjena hrana, čips, ali i najzdravija varijanta - voće. Na forumu Klokanica trudnice su “priznale” kako su jele senf žlicom, jabuke i krastavce s octom, staklenku kakao namaza na dan i slične kombinacije.

Žudnja za slanim i kiselim može ukazivati na manjak natrija u organizmu. Iako nije hrana, led je utjeha većini trudnica. No to može biti i upozorenje na anemiju jer ublažava upale u ustima i na jeziku, što je čest simptom. Želja za začinjenom hranom može biti i način rashlađenja tijela jer se znojimo od ljute hrane. S gaziranim pićima u trudnoću ne treba pretjerivati, no ona pomažu kod mučnina. Svakako izbjegavajte ona koja još imaju dodan kofein.

Čokolada je još jedna stvar uglavnom pri vrhu ljestvice trudničkih želja. Budući da je to razdoblje promjena, pa i briga, nije ni čudo da mnoge posegnu za onim što budi hormon sreće. No želja za slatkim može upućivati na manjak masnoća i kalcija u tijelu.

Pogotovo ako je fiksirana na sladoled. Iako čak 70 posto trudnica žarko žudi za određenom namirnicom, samo 10 posto, kažu istraživanja, osjeća neopisivu želju za voćem i povrćem. Želja za masnijom i slanom hranom obično se javlja u drugom i trećem tromjesečju jer se povećava volumen krvi u tijelu i potreba za solju. To može biti i znak da tijelu nedostaje proteina. Nemojte se iznenaditi ni ako vam se u trudnoći zgade namirnice bez kojih prije niste mogli živjeti. 

U Engleskoj  vole alge

Britanski portal Emma’s Diary napravio je istraživanje najčudnijih želja. Na prvome mjestu su alge, a na visokom četvrtom sendvič od piletine i jagoda. Krastavci i čokolada nisu u Top 10.