Ako uzimate dodatke željeza obavezno pijete i puno limunade odnosno vitamin C je presudan jer se pomoću njega željezo apsorbira u krvi. To ni doktori ne govore,mojoj sestrićni su dali tablete željeza a nisu rekla za vitamin C pa je dobila kronićni zatvor stolice. Najvažniji mineral za organizam je magnezij,on sudjelujew u preko 300 enzimskih reakcija u organizmu a i pomoću njega se u kosti,kosu,zube apsorbira kalcij koji stvara bubrežne,i žućne kamence ako se ne rasporedi u tijelu a i taloži se na krvnim žilama pa dolazi do ovapnjenja/ateroskleroze,slićno ko tvrda voda koja stvori kamenac na vešmašini ( u vodi ima kalcija pa zato).
Hijacinta
12.2.2016.
Odustani
istina :))) bez c vitamina uzalud je uzimanje željeza....najbolje bi bilo ne uzimati nikakve umjetne pripravke već prirodne ako se ikako može, a za dobru probav
u stara dobra voda, dok je još imamo :))
Prikaži još ↓
Svaki korisnik koji želi komentirati članke obvezan je prethodno se upoznati s Pravilima komentiranja na web portalu 24sata te sa zabranama propisanim stavkom 2. članka 94. Zakona .