Ako se zatvoreni prostor koristi za organizaciju sastanaka tada je potrebno između sastanaka napraviti dovoljno dugu stanku u kojoj se prostor može prozračiti, očistiti i dezinficirati
U zatvorenom prostoru nosite masku i morate držati distancu
Boravak više ljudi u zatvorenom prostoru potrebno je maksimalno skratiti, uz fizičku distancu od najmanje dva metra i nošenje maski na licu, preporučio je u petak Hrvatski zavod za javno zdravstvo (HZJZ) vezano uz postupno ublažavanje protuepidemijskih mjera.
HZJZ preporučuje da se boravak više ljudi u zatvorenim prostorima maksimalno skrati koliko je god moguće, te da se među osobama održava udaljenost od najmanje dva metra u svim smjerovima.
U prostorima gdje boravi više ljudi preporučuje se nositi maske za lice, a prostor je potrebno redovito provjetravati.
Ako se zatvoreni prostor koristi za organizaciju sastanaka tada je potrebno između sastanaka napraviti dovoljno dugu stanku u kojoj se prostor može prozračiti, očistiti i dezinficirati, a površine koje se često dodiruju rukama treba redovito prebrisavati dezinfekcijskim sredstvom.
U zatvorenim prostorima mora biti dostupan dispenzer s dezinfekcijskim sredstvom za ruke i jasno istaknuta obavijest o obvezi dezinfekcije ruku.
Također na ulazu treba biti jasno istaknuta obavijest o obvezi održavanja razmaka od minimalno dva metra među osobama, navodi HZJZ u preporukama i uputama o broju i zadržavanju ljudi u zatvorenim prostorima u okviru postupnog ublažavanja restrikcija vezanih za bolest COVID-19.
Dali i preporuke za starije
Starijim osobama i kroničnim bolestima preporučuje se nakon ublažavanja mjera zaštite uz COVID-19 pridržavanje istih mjera zaštite kao i općoj populaciji, uz napomenu da nastave koristiti svu preporučenu terapiju prema savjetu liječnika, stoji u novim preporukama epidemiologa.
"Preporučujemo da osobe starije od 65 godina te osobe s kroničnim nezaraznim bolestima izbjegavaju posjećivanje i ulaženje u prenapučena javna područja ili mjesta. U to se ubrajaju i sredstva javnog prijevoza u razdobljima najvećih dnevnih gužvi te javna okupljanja, ali i odlasci u trgovine u razdobljima kada se očekuje najveća dnevna posjećenost", ističe se u preporuci koju je u petak objavio Hrvatski zavod za javno zdravstvo (HZJZ).
Nošenje medicinske maske preporučeno je samo ako osobe imaju respiratorne simptome, a prije i nakon uklanjanja maske s lica obvezno je provesti higijenu ruku. U društvenom kontaktu preporučuje se održavati razmak s drugim osobama od najmanje dva metra.
Potrebno je često prati ruku sapunom i toplom vodom u trajanju od 20-tak sekundi ili h protrljati sredstvima koja sadrže 70 posto alkohola, te izbjegavati dodirivanje očiju, nosa i usta, jer tim putem virus može ući u tijelo.
"Čuvajte higijenu zraka na način da kašljete ili kišete u savinuti lakat ili papirnatu maramicu te odmah potom bacite papirnatu maramicu u kantu za otpatke koja ima poklopac. Posebno je važno održavati osobnu higijenu, kao i čistoću svoje okoline".
Važno je održavati higijenu svog stambenog prostora povremenim brisanjem površine koje se često dotiču rukama sa sredstvom za dezinfekciju površina kakvo i inače koriste u kućanstvu, uz redovito provjetravanje.
Ako je moguće, starije osobe trebaju ostati u svojim domovima i, ako im je potrebno, zatražiti pomoć Crvenog križa. Preporučuje se da se prije odlaska u ambulantu ili bolnicu prethodno telefonski konzultirate s liječnikom.
Razgovor sa stručnom osobom mnogima pomaže. Savjeti psihologa, psihijatara u ovakvoj kriznoj situaciji mogu smanjiti razinu tjeskobe i stresa, za što postoje telefonske linije za psihološku pomoć.
Starijim osobama i kroničnim bolesnicima preporučuje se da nastave s normalnim kućnim aktivnostima, ne zaborave na tjelesnu aktivnost sukladno svojoj funkcionalnoj sposobnosti.
"Organizirajte svoje vrijeme tako da radite ono što vas veseli i što vam je omogućeno (čitanje, rješavanje križaljki…), održavajte kontakte sa svojim bližnjima, prijateljima, susjedima telefonski, mobitelom ili preko društvenih mreža. Prehrana je vrlo važna, stoga se nastavite pridržavati preporučene prehrane s obzirom na vaše zdravstveno stanje", preporuke su HZJZ-a.
Preporuke za rad u knjižnicama i antikvarijatima
Hrvatski zavod za javno zdravstvo (HZJZ) izdao je preporuke za rad u knjižnicama i antikvarijatima tijekom epidemije koronavirusa (COVID-19) kojima je dopustio posudbu knjiga bez korištenja čitaonice, te naložio mjere držanja razmaka i dezinfekcije djelatnika, stranaka i posuđenih knjiga.
U prostorijama knjižnica i antikvarijata potrebno je osigurati fizički razmak među osobama, smanjiti bliski kontakt djelatnika koji rade u odvojenim smjenama, te omogućiti dezinfekciju ruku strankama na ulasku u objekt, kaže se u preporukama.
Knjige nakon povratka, prije odlaganja na policu treba prebrisati dezinficijensom, a one koje bi se time mogle oštetiti, poželjno je omotati u plastiku. Kod razgledavanja antikviteta stranku treba uputi da što manje dodiruje izložene predmete.
Također, zbog smanjenja fizičkog kontakta potrebno je broj ograničiti maksimalno na 15 stranaka koje istovremeno borave u objektu na 100 metara četvornih neto, a potom omogućiti ulaske tek kad jedna od stranaka iziđe.
Zbog maksimalne zaštite posjetitelja i djelatnika potrebno je osigurati zaštitne maske koja prekrivaju usta i nos te fizičku distancu za svo osoblje koje dolazi u kontakt licem u lice sa strankama. Ako je moguće osigurati razmak od minimalno dva metra između djelatnika i stranke, potrebno je ugraditi zaštitnu pregradu na mjestu komunikacije te poticati beskontaktno plaćanje kreditnim karticama.
HZJZ također preporučuje osiguranje dezinfekcijskog sredstva za ruke stranaka i obavijesti za stranke te kontinuirano provoditi dezinfekciju površina koje se često diraju, kao i osigurati nadzor nad zdravstvenim stanjem osoblja
Osoblje treba prije dolaska na posao izmjeriti tjelesnu temperaturu i ako ona prelazi 37,2 stupnja Celzijeva, ili ako se osoba osjeća bolesno, treba se javiti nadređenom i ne dolaziti na posao, preporuka je HZJZ-a.
Preporuke HZJZ-a za željeznički i trajektno-putnički promet
Hrvatski zavod za javno zdravstvo objavio je u petak najnovije upute vezane za korištenje željezničkog i trajektno-putničkog prijevoza tijekom epidemije koronavirusa.
Preporuke za rad u željezničkom putničkom prijevozu u prigradskom prometu, a koje se odnose na zaštitu osoblja i putnika, navode da se higijena kabine strojovođe održava i dezinficira svakodnevno, pa i po nekoliko puta.
Ponovljeno je da je imperativna higijena ruku i prekrivanje usta prilikom kihanja i kašljanja te izbjegavanje dodirivanja lica. Preporučeno je da se izbjegava bliski kontakt s putnicima i njihovom prtljagom, održavajući pritom tjelesnu udaljenost od dva metra.
Preporučuje se redovno čišćenje higijene putničkog prostora te njegovo prozračivanje prije i nakon vožnje, a ako vremenski uvjeti dopuštaju da tijekom vožnje bude otvoren prozor. Restoranska kola vlakova do daljnjeg neće biti u funkciji. Preporučuje se izbjegavanje korištenja klimatizacijskih uređaja ili grijanja.
Fizička udaljenost putnika postiže se posebnim raspored sjedenja koje omogućuje propisani razmak. U vlakovima koji imaju sjedala u redovima treba sjediti samo jedna osoba u redu, a u kupeima maksimalno dvije osobe, osim ako se radi o članovima iste obitelji. Putnicima je preporučeno da koriste zaštitne maske.
Kondukteri u vlakovima pri kontaktu s putnicima moraju nositi maske te koristiti jednokratne rukavice koje se moraju dezinficirati ili promijeniti nakon obilaska svakog putničkog vagona.
Kod naplate karata preporučuje se beskontaktno plaćanje karticama, a ako se koristi klasično plaćanje karticom ili gotovinom, nakon toga treba dezinficirati ruke.
Osoblje je upozoreno da ako razviju simptome, ili netko u njihovoj obitelji, koji upućuju na COVID-19, moraju odmah obavijestiti svojeg poslodavca te ne ići na posao.
Brzobrodske linije i trajekti za prijevoz putnika
Mjere zaštite putnika i posade prilikom prijevoza brzobrodskim i trajektnim prijevozom navode da bi se tim linijama trebali služiti samo osobe s opravdanim razlogom za putovanje, jer se za sada turistička putovanja ne preporučuju.
Kao i kod željezničkog prijevoza, preporučuje se redovito održavanje higijene ruku, a pri ulasku u putnički dio trajekta putnicima i posadi se treba ustupiti dezinfekcijsko sredstvo te da u toaletima uvijek bude sapuna i papirnatih ubrusa za brisanje ruku. Treba se održavati fizičko distanciranje te izbjegavanje dodirivanja lica.
U radu brzobrodskih linija preporučuje se ograničavanja broja putnika na najviše 50 posto sjedećih mjesta da bi se održao propisani razmak te da nema stajaćih mjesta.
Članovi posade moraju izbjegavati bliski kontakt s putnicima i njihovom prtljagom te održavati razmak od dva metra. Također se preporučuje redovito čišćenje i prozračivanje putničkog prostora prije i nakon vožnje.
Preporučuje se izoliranje kapetanskog mjesta i fizičke barijere između kapetana i putnika. Ako to nije moguće, prvi red putničkih sjedala trebao bi biti prazan.
Putnicima koji koriste trajekte preporučuje se da ne napuštaju svoja vozila, i da ne koriste putnički sjedeći prostor na trajektu. Putnici koji putuju bez automobila trebaju se pridržavati propisanog razmaka u prostoru za putnike, a prostor može biti popunjen do 25 posto sjedećih mjesta.
Epidemiolozi: Zaštitne maske mogu pomoći na javnim mjestima
Epidemiolozi su u petak donijeli novu preporuku oko nošenja zaštitnih maski radi sprečavanja koronavirusa te istaknuli kako bi nošenje jednokratnih maski na javnim mjestima, na kojima se ne može održavati sigurnosna udaljenost, moglo pomoći smanjenju širenja virusa.
"Prijašnje preporuke nastale temeljem informacija i uputa kojima se raspolagalo, govorile su da samo osobe s akutnim respiratornim infekcijama trebaju nositi masku koja pokriva nos i usta korisnika. Međutim, nošenje jednokratnih maski na javnim mjestima na kojima se ne može održavati sigurnosna udaljenost, npr. javni prijevoz, trgovine prehrambenih proizvoda ili čak na radnom mjestu, moglo bi pomoći smanjenju širenja koronavirusa", ističe se u preporuci koju je objavio Hrvatski zavod za javno zdravstvo (HZJZ).
Navodi se kako maske za lice kućne izrade, odnosno pomoćne maske za lice, mogu pomoći osobnoj zaštiti te se njihovim nošenjem može usporiti strujanje daha ili prijenos respiratornih kapljica. One mogu pojačati svijest o potrebi za fizičkim distanciranjem kao i o pažljivijem ophođenju prema sebi i drugima radi zaštite zdravlja.
Maske se moraju koristiti samo u osobne svrhe, uz druge propisane higijenske mjera i držanje razmaka između osoba od dva metra.
Pri stavljanju maske treba voditi računa da se uz lice stavlja uvijek unutarnja strana maske. Nošenje maske ne smije se dijeliti s drugima.
Prije prve uporabe treba je oprati ili barem izglačati a prije i nakon stavljanja maske ruke je potrebno temeljito oprati sapunom.
Maska treba pokriti usta, nos i dio lica, a na rubu mora što tješnje pristajati kako bi se što je više moguće smanjio protok zraka izvan maske.
Kod prve uporabe trebalo bi provjeriti propušta li maska dovoljno zraka za normalno disanje.
Navlaženu masku potrebno je skinuti i zamijeniti novom, suhom.
Maske za lice su, u najširem smislu, maske koje se izrađuju od komercijalno dostupnih dvoslojnih pamučnih materijala gušćeg tkanja i nose se u svakodnevnom životu. Za optimalnu učinkovitost dvoslojnu pamučnu tekstilnu masku ​​za lice, koja ima ulogu tekstilne barijere, treba pravilno nositi (tj. staviti je da čvrsto prianja na nos i usta), mijenjati je ako je mokra i ne dirati je dok se nosi.
Medicinske, odnosno kirurške maske, su pak certificirani medicinski proizvod koji služi za zaštitu drugih od respiratornih kapljica osobe koja nosi masku, dok je namjena filtrirajućih maske s ventilom ili ventila (FFP2/FFP3 maske) zaštita na radu te one služe zaštiti osobe koja nosi masku od čvrstih i tekućih čestica aerosola u zdravstvenim ustanovama.