Starije osobe koje spavaju manje od sedam sati na dan i imaju povišeni krvni tlak imaju mnogo veće šanse dobiti srčani ili moždani udar
Manje od 7 sati sna može dovesti do prerane smrti
Kod starijih osoba koje spavaju manje od sedam sati postoji povećana opasnost od nastanka kardiovaskularnih bolesti i prijevremene smrti, objavljeno je u američkom stručnom časopisu Archives of Internal Medicine. Ta se opasnost povećava ako osoba uz nedovoljno sna ima i povišeni krvi tlak. Japanski znanstvenici proveli su istraživanje na 1255 osoba starih oko 70 godina. U četiri godine, koliko su pratili osobe, 99 staraca su dobili srčani ili moždani udar.
Sve što je bitno, na dohvat ruke
Skini aplikaciju za najbolje iskustvo portala. Čitaj, komentiraj i budi uvijek u toku s najnovijim vijestima.
Odaberi temu koju želiš pratiti
Primaj sve nove vijesti o temi i budi u tijeku
