Nema potrebe da se izgladnjujete ili idete na stroge dijete jer to ionako ne funkcionira, a i loše je za vaše zdravlje. Posegnite za namirnicama koje tope masti
MRŠAVLJENJE
Namirnice koje tope masnoću i pomažu kod gubitka kilograma
Ako želite izgubiti kilograme, od koristi će vam biti da znate koje to namirnice tope salo i pomažu kod mršavljenja. Nema potrebe da se izgladnjujete ili idete na stroge dijete jer to ionako ne funkcionira, a i loše je za vaše zdravlje.
Pravilna i balansirana prehrana pomoći će vam da budete zdravi te da održavate normalnu tjelesnu težinu. Nije nepoznanica da je riba izuzetno zdrava namirnica, a ako ste u potrazi za onom koja će vam 'otopiti' masno tkivo onda svakako obratite pažnju na losos i tunu.
Više o ostalim namirnicama koje tope masti pročitajte na portalu Žena.hr.
Sve što je bitno, na dohvat ruke
Skini aplikaciju za najbolje iskustvo portala. Čitaj, komentiraj i budi uvijek u toku s najnovijim vijestima.
Odaberi temu koju želiš pratiti
Primaj sve nove vijesti o temi i budi u tijeku
